大多数人都知道高血压对人体有害，持续血压高会加速血管病变，是很多人血管弹性降低，脆性增大，最后破裂出血的原因，因此才会积极去控制血压。

实际上，这项指标只有保持在合理范围内才能维持健康，血压太高或者太低都会带来影响。有的人持续处于低血压状态，大脑会功能降低，甚至引发脑中风，是怎么回事呢？

血压太低会让大脑处于缺氧，缺血的状态，而要大脑功能正常，应该无时无刻有足够的血液，营养物质提供。没能保持指标的稳定，大脑血液供应不足会引发疾病，是很多人脑中风出现的原因。

因此，不能认为血压越低越好，应该保持在正常范围内，通过这种方式让机体循环维持正常。

血压多少算低？

大部分人在没有疾病出现时不会去深入了解，忽略了血压太低会影响机体健康，究竟什么状况属于血压低了要去了解。如果测量出来的血压低于90/60毫米汞柱，并且有相对应的症状，则可以诊断为低血压。

低血压有多种类型，包括生理性低血压，病理性低血压等，如果和某些疾病发展有关，应该针对性治疗，只有恢复健康，血压才能保持平稳。另外，平时应该加强锻炼，饮食均衡营养，这样机体保持健康，各项指标才能稳定。

哪些症状不能忽略？

1、头晕目眩

长时间血压太低身体会有许多症状，有的人莫名头晕，蹲在地上突然间起身，身体无法适应，从而头晕目眩，甚至失去了意识，这种情况说明血压明显下降，因此身体姿势的变化无法让血液第一时间提供给大脑，才会大脑缺血，缺氧而头晕目眩。

有这种情况的人不可大意，应该尽早调节让指标恢复正常。

2、记忆力下降

长时间血压太低会让大脑健康受威胁，有的人之所以脑中风患病率高，并非血压超标，而是该指标持续下降，如果已经低于标准值，会在大脑功能降低之后记忆力减退。保持机体健康，记忆能力良好，不容易忘东忘西，遗忘事情速度过快。

但持续血压太低影响大脑正常的供血，会在缺血，缺氧之后影响大脑神经，细胞功能，进而出现记忆力减退，注意力不集中等状况。如果这些表现反复存在，需要怀疑疾病，尽早控制好血压。

综上可知，血压只有稳定才能维持健康，无论过高还是过低，都一定程度上带来负面影响，不能只认为高血压会威胁健康而让该指标明显下降。#谣零零计划#