什么是感统训练？感统，全称是自己感觉进行统合发展能力，主要包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉。它是大脑和身体协调发展的基础，也是学习能力的基础。

0-3岁是感觉统合的形成期，3-6岁是最佳矫正期，6-13岁是弥补期，13岁之后我们感觉统合能力基本定型难以得到矫正。

感统训练不同于一般的体能训练。以下是家长在家进行感统训练时可以参考的7条训练原则。

1.遵循的原则是根据儿童的实际情况设计游戏计划，不超出其自身能力范围。合适的训练研究方案，有利于提升自己孩子的成就感，给到孩子进行更多的自主选择性。

2.快乐原则A训练时要重视儿童的情绪发展状态，如果一个孩子十分抵触，可暂停训练。B培训环境、培训计划和培训过程都要快乐。

3.主角原则 a 关注儿童的成长和发展; b 尊重儿童的不同发展; c 从儿童的角度看问题。

4.培养自信原则A培养自信，首先要接纳孩子；b让孩子感受到被重视；c总是肯定孩子的表现；成功的经验是不可或缺的。

5.针对性教学原则A 有针对性的认识儿童的问题;B 有针对性的设计能力训练研究方案;C 有针对性的进行分析评价学生反馈。

6. 兴趣原则 a，兴趣是主体; b，明确兴趣与培养的关系。

7.循序渐进原则所有培训不是一时半会完成的。训练效果需要慢慢积累。感觉统合是所有能力的基础。

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所以，请家长一定要在孩子还小的时候，帮助我们孩子把身体一切能力不断发展的根基，用针对性的感觉统合训练打造好。