人生如路，总有泥泞。遇事不顺，你越是焦虑越是煎熬，还不如看淡人情世故，大事小事，终会被时间抚平。处在纷扰的红尘中，以好的心态去过好每一天，一定会有满意的收获。想要放平心态，请牢记以下这三点。

1、保持一颗平常心，知足常乐

我们往往会去羡慕别人的生活，其实每个人背后都有一大堆沮丧的事，只是没与人讲。不必事事都要与人比较，别人的生活未必就适合你，还不如庆幸自己所拥有的一切，相信一切都是最好的安排。知足常乐，不代表你不用努力，而是尽力去做好自己，对于办不到的事不苛求自己。生命短暂，不要总是纠结一些无谓的琐事，徒增烦恼，糟蹋岁月。从容淡定，知足常乐，便是最简单的幸福。

2、拥有不畏孤独的勇气

人都喜欢处在热闹的氛围，习惯身边时刻有人相伴。在人生的旅途中，我们注定都是孤独的旅客。我们会遇到形形色色的人，可很多人走着走着就散了，不要觉得失落，不用试着挽留，孤独那是人生常态。为了生活，大家都疲于奔波，每个人都有自己的圈子，所以不要轻易去依赖某个人，也不要高估你在别人心里的位置。当你感到孤独无助时，真正能够疗愈你的，唯有你自己。

3、懂得善待自己

不要习惯于精打细算的生活，还没来得及享受，一晃就老了，徒留无尽的遗憾。人生本就是有悲有喜，懂得及时享乐，才是不枉此生。学会顺从自己内心的想法，多花些时间去做自己喜欢的事，和喜欢的人交朋友，过自己喜欢的生活。善待自己，世界也会温柔待你。余生很短，不再为难自己，请一定要好好爱自己。

人生好比是一场修炼，生活能够治愈的，都是心态好的人。愿你做一个内心有光的人，活成自己想要的样子，不负岁月，不负韶华。