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禾田飞歌 | 原创文章

爱情是乍见之欢，婚姻是久处不厌。

乍见之欢，容易。只要两情相悦，就能做到心生欢喜。可久处不厌，不易。久处不厌，是在平淡的生活中、在看透彼此真面目之后，还能安然恬静地在一起，它需要彼此了解、包容与接纳。

婚姻在经历了爱的激情后，逐渐归于平淡，在平淡中依然要维持婚姻的温度，需要的是双方投入时间、精力和感情，期限是一辈子。

这么漫长的时间里，婚姻不可能一帆风顺。唇齿有时都会互伤，何况两个原本互不相识的陌生人，因为爱情生活在一起，难免会有种种摩擦和争执，一旦处理不好，重者将会掀起危及婚姻的风浪。

每个人都希望婚姻顺遂，都不希望自己的婚姻遇到风浪搁浅。可是摩擦、争执又不可避免，那如何降低风浪的危害等级或者尽量避免产生大的风浪呢？

1、心境平和、情绪稳定；遇事不慌，遇乱不躁

女人总是感性大于理性，遇事沉不住气。一丁点事儿，都会激起万丈火花，情绪便不受控制地噼里啪啦地炸裂开。

还记得前些年在重庆，一对夫妻因为家庭琐事发生争吵，双方争执不下。这时，一股邪火上头，只见女人气冲冲地拉开车门，坐进驾驶室，发动汽车，对着丈夫就怼了上去。丈夫一下子被撞了出去，头磕在花坛边上，顿时就没了气息。

后悔吗？当然后悔了，一时搂不住火、控制不住情绪，酿成了大祸。女人不仅仅遭受牢狱之灾，更可怕的是，她会背负着悔恨和内疚过一辈子。

本来控制住情绪，两人好好商量，天大的事情都有可能得到解决，即使一时半会解决不了，调整好心态，与问题共存，总会寻找到解决的办法。这一时的冲动，造成不可挽回的结局。

情绪不稳定、心境不平和，不仅仅影响人的精神，往往对人的健康也会造成伤害。

情绪与疾病的关系，在我国《黄帝内经》中早有记载：

“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”

不同的情绪，攻击着不同的人体器官。

我有一个朋友就是这样，因为婚姻不顺，所有负面情绪淤积于心。久而久之，身体出了问题。她患上了乳腺癌。

确诊时，她号啕大哭。哭过之后，她像换了个人一样：不再管老公的事情，不再患得患失。

出院之后，她向老公提出离婚。

这几年，她努力配合治疗，放宽心胸，拾起婚前的爱好，和朋友一起去旅游、去健身、去读书。她越来越开朗，脸色越来越红润。

再大的事情，假以时日，总会有解决的方法，没有必要激动、焦虑，情绪稳定，处乱不惊，头脑冷静，会有更多的办法使问题得到解决。

2、结婚要慢，加深了解，做好婚前规划，定好婚姻规矩

爱情是一种激情，情人眼里出西施，只有他最好，其余都是将就。

但婚姻不一样，婚姻，是用余生与彼此的缺点生活在一起，是否能接受、包容和接纳对方的缺点，需要在婚前得出结论。

结婚要慢，拉长彼此了解的时间，让彼此的优缺点充分暴露。

一时的激情燃烧，匆忙进入婚姻，极有可能发现对方在变脸：婚后的他怎么是这样的？

婚后的眼泪与愤怒，全是婚前脑子进的水，这是你自己的选择，怪不得别人。

减少婚姻中的风浪，从婚前就已经开始。

在对方优点和缺点面前，你要衡量自己的容忍度和接纳度；人无完人，优缺点并存，他的优点是否能够抵消或者大部分抵消你所讨厌的对方缺点。

衡量的时间点也有讲究，千万别在情浓时，而是要在激情即将散去时，那时，恋人的光晕消散，真实的他呈现，你再去考虑是否能接受这份真实。

经济学家薛兆丰曾经说，婚姻就像是两个人合伙办企业，共同投资、共同管理。要想企业盈利挣钱，每个人的责权利一定要分明。

企业有规章制度，婚姻也要有规矩，每个人分工可以不同，而且夫妻分工肯定会不同，但要协商好，大到家庭财产，小到洗衣做饭。一个人只有奉献，而另一个人只会享受，这样的婚姻，必然不会稳固。而那些涉及到原则和底线的婚姻问题，则要设定好严厉的奖惩措施。

设立奖惩措施，是先小人后君子的做法，目的不是为了处罚，却是为了不会有处罚，为了婚姻能够稳定长久。

3、夫妻要一起面对同一个方向，相互扶持，势均力敌

最好的婚姻，是夫妻共同望向同一个方向，步调一致，共同前行。婚姻犹如快步走，步幅一致、步频一致，才能并肩同行。一个人慢了，两人之间的距离就会越拉越大。如果慢者不奋起直追，很快，就很难望见前者项背了。

婚姻也是如此。

有的人觉得结了婚，就像进了保险箱一样，没有危机意识，认为自己无论是偷懒还是摆烂，对方都会无怨无悔地拉扯着自己，不会甩下她独自前行。

可是，当生活的压力只压在一个人身上，当与身边人的共同语言越来越少，当另一半无法与自己再一次同频共振，婚姻的危机就已悄悄隐现。

婚姻是相互扶持，这不是一句空话，它需要落在实处，你应该有能力给予另一半，无论是精神上还是物质上的支持与协助。齐头并进的婚姻，才会少些风浪、少些危机。

婚姻不仅仅是两个人的事，婚姻还是两家人的事。如果连两个人的事都处理不好，整个家庭关系也势必一团糟。糟糕的婚姻关系对彼此的事业，也会产生影响，与婚姻相关的一切都会产生连锁反应。

不管你是否承认，婚姻的本质其实是一种价值的等价交换，哪怕是美貌，它也是一种能够给予对方美的享受的情绪价值。可是人老色衰之后，你连这种情绪价值都提供不了。

所以无论何时，都不能放弃努力，提升自己的价值。因为你需要在婚姻里与对方交换平等的价值，才能维持婚姻的长久稳定与幸福。

你需要一直努力，才会有幸福的婚姻，也才会提前预知婚姻中的风浪，并用智慧去防御和解决。

图|金秀敏（韩国）如侵必删

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