对于身材的审美,中西方有着不同的差异,大多数中国女性在健身时一般都是为了减肥希望自己的体重能够下降,而西方女性是追求完美身材和力量感。

成都妹子拥有完美好身材,身上没有一丝赘肉,令人羡慕

今天要为大家介绍一位拥有着完美身材曲线的美女,她来自于成都,在当地是小有名气的网红,喜欢在社交网站上分享出自己的身材照片,收获了一批粉丝。

成都小姐完美S型身材,没有一块多余赘肉,或是长期运动的功劳
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成都小姐完美S型身材,没有一块多余赘肉,或是长期运动的功劳

曾经瘦是我们审美的唯一标准,但是随着时代的变化,审美标准也是不断变化,单单是瘦已经不能满足我们审美的眼光,前凸后翘,s型的健康身材更受到大众的欢迎。

美丽的姐姐只看脸的话,觉得她是典型的中国美女,她的五感很清秀,而且三庭的比例也很好,但是她的身材更像是欧美明星感觉,从照片上也能看出,这个美女身材很好,不仅是前凸后翘,腰臀比例也很协调。

成都小姐完美S型身材,没有一块多余赘肉,或是长期运动的功劳
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这位小姐姐也是经常在社交平台上分享自己的健身照片,她的身材特别匀称完美,没有一丝赘肉,特别有力量感,这与她日常坚持锻炼也是有一定的联系,小姐姐也是经常大方分享自己的健身经验,她表示自己在平时也是经常去健身房,挥汗如雨,也是正因为通过长时间的锻炼,所以她的身材才变得前凸后翘,十分完美。

很多朋友因为没时间去健身房,所以非常纠结,今天给大家推荐适合所有人的运动——转呼啦圈运动。

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呼啦圈对身体有什么好处?

减肥

弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果,通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动,有效燃烧体内脂肪,在减肥的同时又能达到健身的目的,减肥健身两不误。

补充脑部营养

而其中必不可少的就是枫宝素,枫宝素是从中国独有树中提取而来,它在促进脑组织发育同时,还会改善大脑血液循环,保障脑细胞血氧充分供给,促进新陈代谢,是大脑细胞神经最重要的营养成分,是大脑神经系统修复的重要来源。枫宝素可以治疗和预防脑神经受损,缓解健忘、记忆力衰退,老年痴呆症等症状。

塑造腰部线条:

转动呼啦圈,利用的身体部位更多的是我们的腰部,如果在进行锻炼时,能够很好地利用腰部肌肉,在转动的时候呼啦圈的边缘都是贴近身体,在一定程度上,起到了按摩身体的作用,对于腰部线条和身材的塑造非常有好处。

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增强身体协调性:

呼啦圈是一项需要全身协调的运动,所以人们经常进行呼啦圈运动的话,可以增强身体的协调性。

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