俗话说，人有三急，尿急就是其中之一，生活中人们感觉到有尿意的时候都喜欢憋一憋，但是殊不知这样的做法是错误的，长期憋尿会导致患上前列腺等疾病，前列腺属于男性特有的性腺器官，是游击组织和腺组织而构成的，除此之外，前列腺是具有控制排尿功能，运输功能和内分泌功能等，所以当人们感觉尿急的时候，千万不要憋尿。尿频尿频的出现与饮食有一定的关系。

1、 如果生活中西瓜摄入过多，或者是食用了大量的饮料、茶水或者啤酒，这些都会导致尿频的发生。

2、 尿急生活中有一些人如果压力过大或者情绪过于紧张，也会出现尿急的情况。除了这些情况之外，泌尿系统感染所造成的尿道炎或者膀胱结石等疾病也会出现尿急的现象。

3、 尿不尽尿不尽是出现膀胱炎最常见的一种现象，膀胱在炎症的刺激之下，可能会造成神经处于兴奋的一个状态，从而就会给人一种排尿不尽的感觉。

尿频、尿急、尿不尽这三种情况一般与人们的某种疾病或者炎症有着很大的关系，在生活中，当人们发现自己有以上三种情况，应该尽早去医院进行相关检查，及时知道发病的原因，这样才能让病情得到缓解。

除此之外，在日常生活中，人们应当要养成良好的卫生习惯，当出现尿液的时候，千万不要憋尿，并且平时要加强自身的锻炼，注意营养的补充，哪些治疗方法安全又有效

一、消除心理干扰尿频尿急尿不尽多半是由精神因素所引起的，患者应该及时消除自己的负面情绪，如果负面情况得到改善，保持稳定，那么尿频、尿急、尿不尽这种现象会明显减轻。

2、 适当控制饮水量尿频和尿急一般与饮水量有着很大的关系，当患者是由这种情况而引发的尿频、尿急时，那么就应该采取控制饮水量来改善。

3、 针对某种疾病展开治疗其实很多疾病在发展的过程中就会有这三种情况的发生，特别是糖尿病和前列腺病变等多种疾病。

这些疾病通常也会出现尿频、尿急和尿不尽的现象。如果真的是因为疾病引发的尿频等现象，那么患者应当及时进行对症治疗。不管是什么因素所引起的尿频、尿急、尿不尽的症状，都应该引起高度的重视。当发现自己有这三种症状的时候，一定要及早进行治疗，避免身体出现其他的危害。

除此之外，如果是因为大量饮食而导致的尿频等现象，那么则不需要过于担心，只需要控制饮水量即可。尿频、尿急、尿不尽是属于生活中较为常见的一种疾病，出现这些现象的原因是多方面的，只有采取最合理的措施才能够让症状得到缓解。不仅如此，在生活中，夫妻生活卫生也是引起尿路感染的关键，所以，为了避免尿频等现象的发生，应当要增强身体的抵抗力。