梅子黄雨时！倚栏听风雨，沐浴温泉中~

不少朋友应该很关心

这个问题吧？

小宝十分确定的告诉你：能！

真的！不要惊讶！

喜欢养生的朋友应该都听说过“三伏天是冬病夏治的好时节”，在中医说法上，此时泡温泉既能祛除积寒，又能为秋冬贮藏阳气，冬至时不易被酷寒所伤。

温泉的热水可以帮助打开身体毛孔，有利于释放身体里淤积的内火，反复浸泡热温泉，可以有效帮助身体消除闷热，对换季夏日燥热很有意义。

泡温泉的好处可多着呢

说几个大家感兴趣的

绝对会让你心动哦~

排毒养颜：夏季天气闷热潮湿，人们采取各种方式降温使得湿热邪毒侵袭体内。体内寒气淤积，而浸泡温泉则能将体内的湿气毒素排出。同时皮肤通过毛孔吸收温泉水中的矿物质和微量元素，促进人体的新陈代谢。

健体养生：夏天泡温泉更容易出汗，出汗后对于缓解疲劳、减肥养颜、健康肌肤更有帮助。泡洗温泉使皮肤润滑，精神焕发，有消除疲劳、健体美容之功效；对心血管、神经系统疾病有辅助疗效。

安神助眠：夏季人容易失眠，浸泡在热温泉里，可以在静态中促进全身毛细血管舒张、放松神经，释放体内的热量，通过反复的浸泡，可有效消除身体的闷热，更易进入梦乡，舒畅睡眠，起到改善睡眠质量的效果，治标更治本。

这你可就问对人了！

小宝可是“温泉达人”！

宝鸡各种各样的温泉

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汤池多的、私密性好的……

往下看，总有一款适合你！

九龙山的温泉是云雾缭绕

温热的泉水让人放松舒缓

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御龙湾温泉可太有仪式感了！

依山傍水而建

仿古风格建设更加有韵味

可以尝试一下这里的药浴

淡淡的药香让人身心舒畅

给身体和心灵来一场放松吧~

地址：宝鸡市眉县太白山国际旅游度假区

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