西瓜作为消暑水果,深受人们的喜爱。然而,每年这时,不少地方会出现吃隔夜西瓜导致身体不适的情况发生,最近,网上一则“一家三口吃隔夜西瓜患肠胃炎”的信息就上了“热搜”。对此,医生表示,这事不能全怪在西瓜头上,因为隔夜西瓜到底能不能吃,主要取决于西瓜的保存环境和处理方式是否卫生。

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西瓜普遍个头大,十几斤重一个的西瓜随处可见,加上现在小家庭人口少,人们买一个西瓜,如果当天吃不完,经常会放入冰箱冷藏,隔天再吃。

都是买一点来吃,切一块来吃,吃剩的就放进冰箱,最多就是隔夜。

——市民

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殊不知,冷藏时间过长,容易滋生细菌。最近,陕西西安有一家三口就在吃了隔夜西瓜后,出现恶心、呕吐、腹泻,三人均患上胃肠炎,住进了医院,其中,孩子的情况最严重,出现肾功能衰竭的症状。无独有偶,湖南长沙一位14岁的学生,也在吃了隔夜西瓜后感到肠胃不适,需紧急送医就诊。

比如切完之后4个钟头之内,保存不当的话,很容易出现细菌增长,像这种病人,一般吃完这种西瓜,第一是细菌过度繁殖,过度生长,从而导致胃肠炎;第二,西瓜含有高糖的成分,很容易造成肠道的水分分泌过多,从而引起腹痛、腹泻的症状。

——汕大医学院第二附属医院消化内科博士 黄天亮

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据医生介绍,一个完好的西瓜,内部基本上是无菌的,但切开后的西瓜,没了瓜皮的保护,会接触到外界的细菌,而且切瓜的刀、砧板和切瓜人的手等,如果不卫生,也会污染西瓜。就算是放在冰箱中冷藏,菌落数也依然会上升。一旦吃下被细菌污染的西瓜,也可能引起急性胃肠炎。

如果只是轻微的腹泻的话,拉的量只有三四次,量不多的话,我们暂时不用太紧张,正常喝一点糖盐水,防止脱水就好;如果拉的量比较大,而且腹痛症状比较厉害的话,这个时候,我们有可能要寻求到医院做输液治疗。

——汕大医学院第二附属医院消化内科博士 黄天亮

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那么,西瓜该怎么吃才卫生安全呢?

西瓜暴露在空气中的时间越长,细菌繁殖和被污染的可能性就越大,一般来说,我们早上买整个西瓜,你确实吃不完的时候,我们先把一半西瓜切好后,马上用保鲜膜保护起来,让它与空气隔绝,放进冰箱里,如果想更安全一点,把保鲜膜除掉后,把西瓜切掉1.5至2厘米的厚度,把它扔掉,然后再吃,感染的机会相对会小很多。

——汕大医学院第二附属医院消化内科主任医师 黄聪武

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医生还指出,西瓜等高糖高水分的水果,是理想的细菌培养基,容易滋生细菌,市民最好按需购买,并且在4个小时内吃掉。

切开以后,尽快吃掉,一般来说,不要超过4小时,2小时以后,就会被感染上亿级的细菌,如果超过4小时、6小时就更多了,你吃了以后,可能就会造成胃肠道的反应。

——汕大医学院第二附属医院消化内科主任医师 黄聪武