为深入推进健康文明生活方式,普及健康知识,传播健康理念,提高干部的健康意识,形成人人关爱生命、重视健康的良好氛围。7月15日上午,留凤关镇邀请高级健康管理师巩琳老师,开展了一堂健康知识讲座,镇机关40余名干部参加。

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此次讲座,采用理论与实操相结合的方式进行。宣讲老师通过图片、数据、案例、向大家讲授健康知识,重点围绕现场突发事故应急处理;常见慢性病、心脑血管病的形成和预防;新冠、室内外空气污染,职业病的预防;如何自测健康状况等知识进行了详细讲解。现场演示了生活中常用到的海姆立克急救法及穴位按摩法等操作要点。呼吁大家要养成健康的生活方式,合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。老师幽默风趣的授课风格使课堂气氛轻松愉快,互动频繁。

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此次讲座通俗易懂、贴近生活,大家纷纷表示健康知识宣讲开展地非常及时,既传播了健康防护知识,也让大家意识到每个人是自己健康的第一责任人,要摒弃不良生活习惯,形成健康生活方式,筑牢个人和家庭的健康防线。