2022年07月22日
农历六月二十四 星期五
这几天进入昼“烤”夜“蒸”模式
昨天更是热出了新高度
昨天市气象台
于上午11时22分
将市区高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号
市区本站最高气温
也于昨天下午16时定格在41.4℃
创造了今年以来最高和历史第二高的纪录~
那明后天就要进入周末了
这高温会有所缓解吗？
温州天气趋势
就在今天早上
大家还在上班路上的时候
市气象台就已经发布了高温橙色预警信号
信号含义
温州市气象台2022年7月22日8时7分发布温州市区高温橙色预警信号：受副热带高压控制，预计今天白天温州市区所有镇（街道）最高气温将达37-39℃，个别40℃以上。希各有关方面做好防暑降温工作。
防御指南
1、政府及相关部门落实防暑降温保障措施；
2、尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；
3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；
4、注意防范电力设备负载过大而引发的事故。
看来又是高温相伴的一天
明天就要进入周末
预计想要这波高温热浪低调些有些难啊！
从今天上午最新的气象预报数据来看
今天到后天的天气都是“复制+粘贴”的模式
“一色”的晴到少云
看来这个周末大家还是要安分点
没事少外出
日常起居要做好防暑降温工作
如何防暑降温？
及时饮水
及时给身体补充水分是夏季防暑的重中之重，天气炎热身体出汗量大，需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水，饮料要适量，因为饮料中含有大量糖，多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。
外出做好防晒
尽量避免在最炎热时段外出，外出穿戴好防晒用品，比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等，最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜，可以有效避免晒伤。
吃些“酸”味促进消化
夏季炎热，容易导致食欲不振、脾胃功能下降，吃些“酸”味食物，像是西红柿、柠檬、山楂等，可敛汗止泻、祛暑，预防因为流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴、健胃消食。
保证充足睡眠
夏季日长夜短、气温高，人体新陈代谢旺盛，身体消耗大就容易感到疲劳。因此，保证充足的睡眠，可使大脑和身体得到放松，有利于恢复体力。
未来一周逐日预报
22日（周五）：晴到少云30～39℃
23日（周六）：晴到少云29～39℃
24日（周日）：晴到少云27～39℃
25日（周一）：晴到少云28～37℃
26日（周二）：晴到多云27～37℃
27日（周三）：晴到多云28～36℃
28日（周四）：晴到多云29～37℃
生活气象指数预报
舒适度指数
九级， 感觉酷热。
空气质量指数
二级， 状况：良。
高温中暑指数
四级， 容易中暑，暴露在户外时应加强防护。
紫外线指数
四级， 辐射强度强，暴露在户外时应加强防护，特别在上午十点至下午三点尽量避免太阳直射。
森林火险指数
五级， 森林火险气象等级极高，严禁一切林内用火。
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