本周二，我们将进入一年中最热的时段——中伏。今年的中伏20天，一直到8月14日，高温、高湿的“桑拿天儿”就要来了。

周一阳光当道，最高温度达到33℃，最低温度22℃，出门要注意防暑降温、防晒补水。

周二到周三晴间多云，最高温度在31—32℃之间，西南风3到4级。此刻正是酷暑难耐的时候，各种健康问题也会接踵而来，很多人由于天热喜欢吹空调，不过温度如果过低，可能会导致气血流通不畅，血液凝滞而引起关节疼痛，空调风也会使得毛孔收缩，排汗不畅，导致皮肤问题，所以空调和风扇不能对着人直吹。周四开始，新一轮降水开启，受降雨影响，最高温度会降至30℃以下，不过夜里的最低温度依然保持在20℃以上，闷热天气里要注意防暑。