炎炎夏日,万里无云,全国各地气温纷纷爆表,高温更是不断来袭。刷新了这两年来气温新高。雪糕、冷饮是降温的很好选项,但大部分人还是选择在家打开风扇与空调,躺在沙发或者床上感叹:夏季还是空调才能救命呀。
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夏季空调使用率很高,室内外温差较大,人体器官调节失去平衡。在享受空调带来的阵阵凉意时,过敏星人却在不知不觉中受伤。一些过敏性鼻炎的朋友很容易复发,近段时间咨询的朋友中,有很大一部分是过敏性鼻炎复发,而其中大约七成的人都与近期使用空调不当有关。那么呼吸道过敏的人就该默默的忍受炎炎夏日吗?
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为什么有些呼吸道过敏的人
使用空调会加重病情呢?
因为呼吸道过敏的人突然从炎热的室外进入有空调的室内,上呼吸道受冷空气的刺激,气管会反射性地痉挛。引起咳嗽、气喘,鼻腔粘膜会充血水肿打喷嚏、流清涕,同时空调器内存有灰尘螨虫等也会刺激呼吸道诱发过敏反应。
同时夏天天气逐渐炎热,导致体质过虚的人群出现肺脾气虚的征象,身体处于亚健康状态,免疫力低下,稍受凉就很容易引发过敏性疾病的复发。由于室内外温差较大,人们在室外活动后体表温度过高,若骤然接触室内低温,寒气长驱直入,会刺激鼻腔内引起狂打喷嚏和流清涕。
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在使用空调时紧闭门窗,空气不流通,各种有害气体和颗粒增多,容易滋生病原体,如尘螨、真菌等。这时有过敏性鼻炎史的朋友就容易中招了。提醒鼻炎人群适当开窗通风,使空气循环,不要长时间待在空调屋内。鼻炎人群出现鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、嗅觉功能减退等症状后,如果不积极干预,病情进一步发展有可能还会引起鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽炎甚至哮喘等疾病,危害非常大。
此外,呼吸道过敏的代表-过敏性鼻炎在夏季高复发的主要原因还有:
1、吹空调时,室外三十几度、屋内十几度,过大的温差容易造成寒气入侵,从而使鼻部不适,诱发过敏性鼻炎;
2、吹空调一般要关窗,空气不流通,容易造成鼻部干燥,鼻毛不容易摆动,细菌和灰尘容易进入鼻部引起过敏性鼻炎;
3、空调如果长时间没清洗会残留很多尘螨、细菌诱发过敏性鼻炎。
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但是,呼吸道过敏的人其实可以使用空调,但是需要注意以下几点:
1、在空调使用前要仔细擦洗吸尘网和过滤网,最好在使用期间每周清洗一次。
2、开始宜选择通风模式,一般27-28℃左右即可,温度渐次降低,不宜低于25℃;连续使用2-3个小时就要开窗通风15-30分钟,保持空气清新。
3、从室外进入空调房前,应先擦干汗水,进入空调房不要急着开空调。温度不要调太低,空调风口不要正对人吹。
4、在空调环境下最好穿薄的长衣、长裤。
5、多用洗鼻器给鼻子做清洁。
6、空调在制冷及除湿的过程中会带走空气中的水分,房间会很干燥,所以要注意喝水、补充水分。
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使用空调(包括车载空调、家庭空调等)的过程中出现呼吸道过敏的人,比如喷嚏、咳嗽、哮喘等,应及时明确过敏原,在专业人员指导下合理检查、合理避免过敏原、合理用药,三伏天也可安心使用空调。
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