话说，

海外抖音tiktok上一直疯传各种不明觉厉的美容技巧偏方，比如从漂白牙齿到面部刮痧，为了变漂亮，大家各种神奇操作看得能惊掉下巴。

比如在最近，我国流传的淘米水洗发，居然就成了外国人的流行新玩法。

“#米水(ricewater)”的标签在tiktok上已经被疯狂观看5亿次，外国人口中的“米水”就是我们日常生活中常见的“淘米水”。

“淘米水留着不要倒”这些熟悉的话题标签，想必对我们国人来说已经再熟悉不过了。但在外国，淘米水的神奇力量，才刚刚经历地震式爆发。

无数外国网友为这个东方神秘力量所折服，甚至卡老师(Cardi B)和金姐，都为这个美容技巧背书…

所以，淘米水怎么就火出圈了？

原因起源于tiktok上很多年轻女博主的个人分享，比如博主“奥黛丽”用简明扼要的一段视频分享了淘米水洗发和功效全过程。

她在已经清洁干净的头皮上倒上已经制好的淘米水，等待淘米水在头发上停留了一段时间，然后再次洗净后吹干。

可以看到，她原本有些分叉的发丝在这顿操作后变得非常光滑柔顺，仿佛为洗发水广告代言。

另一位天生卷发的非裔美发博主“Lily”则深度还原了淘米水洗发的历史和制作详细过程。

她在视频里介绍了该方法的起源——此乃我国瑶族全球第一长发村的女性世代相传的养发技巧，全村女性无论年纪，都因此法而拥有一头乌黑亮丽的超长发。

随后，Lily开始介绍自己制作淘米水的过程，她使用了一个大型的广口玻璃瓶，将超市买来的大米倒入一部分，用自来水浸泡并搅拌均匀，等待这一罐淘米水自然发酵一天，随后进行过滤，拿略微酸臭的发酵米水进行头发护理。

Lily也是淘米水洗发的忠实粉丝，她这段视频也引起近60万次观看。

而在tiktok上搜索“米水”等关键词，无数来自全世界各地的女博主都在积极分享自己对淘米水的使用心得。

有的博主表示自己亲测淘米水生发有效，2个月内头发长长12厘米…

不过，也有网友指出，淘米水是很好，但是那气味，太酸爽，求破解的办法…

“我用过了淘米水，洗完之后头发上还是残留那种令人不悦的味道，大家有建议么？”

有的博主给出了自己建议：如果觉得直接发酵的淘米水太臭，可以试试配置迷迭香淘米水，迷迭香的清新味道可以部分抵消淘米水的气味。

还有网友表示可以试试泰国香米的淘米水。

看到这些诱人的视频，诸多渴望长头发、头发增多的女网友们都心动不已：

“我真的想试试了。我的头发很短，我现在已经迫不及待想要让它长长！”

不过呢，对于淘米水有些博主也不全是给予称赞，博主“abbey”就发视频诉苦——淘米水很棒，但仅限使用的前两个月！

在她观看量近20万的视频中，她表示自己如今再也不用淘米水处理头发了。

她表示，刚用淘米水的前两个月，她的确感受到来自淘米水的神奇力量。

然而，随着时间推移，她发现情况发生180度大转变——她的头发开始疯狂打结，还经常断发。

“我这辈子都没发生过这种大范围断发的情况！”

于是，一度心仪淘米水洗发的她对淘米水敬而远之，并且留下心理阴影…

和abbey的情况类似，有些网友也分享了“淘米水不是适用于任何人”的心得：

“我的头发压根就不长，我朋友的则开始断发……”

但是评论区有网友也一针见血指出：妹纸，这不是淘米水的问题，是你用得太频繁，你的头发蛋白质超负荷了！

原来，从科学角度来解释，淘米水因为富含氨基酸，这种蛋白质的基本组成单位，所以对头发的营养效果的确有源可溯。淘米水还含有多种维生素，也可以补充头发的营养。而淘米水的淀粉成分也可以从物理方面增厚头发，从视觉上改善发质。

一些网友可能是一开始用了淘米水效果很好，没有控制频率经常使用，结果导致头发营养过剩，反而发生断裂开叉打结等极端情况。

尽管有部分网友好像不适用淘米水洗发的方法，但这并不妨碍很多美容网站都开始大力推崇这种东方洗发方式。

淘米水护发不仅有素人网友背书，实际上，这方法早在2020年就被卡老师(Cardi B)和卡戴珊推荐过。

当时，酷爱护发的卡老师在ins上给粉丝们分享了一段自制牛油果发膜的全套视频，

卡老师先是用家里的料理机打碎了牛油果肉，加入了一些油份等营养成分，把弄碎的果泥油涂抹在了头发上，用塑料膜包好，之后，她就用上了淘米水发酵精华，进行头发的二次护理。

而卡戴珊的淘米水养发秘笈，则是当年金姐的姐姐、考特尼在自己的博客上提到的。她表示金姐告诉她用了淘米水洗发之后，她能明显感觉到头发的显著差异！

卡老师和金姐珍藏的淘米水东方力量洗发秘籍，如今又被tiktok网友挖出来重新学习一遍。

看来效果杠杠的哇！