我认为爱和学院的实力在湘北之下，之所以剧情里湘北输掉了，那是因为打败山王工业之后整个队伍都透支了，樱木更是住院休息。先遇到爱和学院，湘北的胜算还是很大的，以四强球队海南和八强队常诚作为参照。可以说湘北已经有实力问鼎前四强！ 对战海南，当时樱木还不会中投，流川枫的体力还比较弱，依旧和全盛时期的海南打得旗鼓相当。对战常诚，在樱木花道没出场的情况下打成平手。 爱和学院和海南一样都是以超强控卫为核心的球队，根据牧绅一对樱木的描述稍弱于海南。

而爱和学院在剧情年中并未具备全国四强的实力，他们的阵容也无法抗衡湘北高中。爱和学院在剧情中只有过一场比赛，那就是在爱知县决赛中交锋名鹏工业。当时由牧带着清田、樱木赶到比赛现场时发现诸星大受伤出场，爱和落后20分；森重宽在禁区只手遮天，两队最大分差达到将近30分。之后森重宽受犯规困扰下场，诸星大王者归来凭借一己之力率领爱和奋起反击，打了名鹏工业一波41:18，最终以6分之差输掉比赛。

诸星大是爱和学院的王牌，以湘北球员的单兵防守能力来说，没有人可以压制诸星大。但是这一点也根本无需强求，湘北压制过牧绅一、仙道，甚至是南烈吗？诸星大再强但不可能整场爆发，反之诸星大同样压制不了流川枫或三井寿，但这些都不是能令诸星大悲剧的地方。如不是湘北全队体能透支，流川枫对付他最多也就是两人互爆，可爱和学院其他球员就没什么存在感了，如果有其他王牌球员井上一定会着重提出来的，实际上诸星大的作用更像是翔阳的藤真，他在场对全队的催化作用非常好。

面对健全湘北，在小编看来爱和学院的内线孱弱不堪，内线三人都被森重宽弹飞；这换做是神奈川县四强任何一支球队都不会让这种情况发生，哪怕赤木、鱼住等人不及阿宽也不会出现被震飞的情况，况且湘北还有篮板痴汉樱木花道。所以从禁区的统治力上来说，湘北明显强于爱和学院。接着是外线状况，打名鹏工业最好的方法就是切段中路的传球然后再配备一名神射手，很显然爱和学院不具备这一条件但是湘北却拥有。宫城良田的抢断和三井寿的百步穿杨可以有效地遏制阿宽的作用，面对爱和学院也有一定的优势。所以无论是内线还是外线湘北都有一定优势，爱和学院想要击溃他们基本没戏！

通过对两队的实力进行比较，我们可以看出，湘北的实力是强于爱知的，所以如果湘北在全国大赛上先遇到爱和学院的话，那么湘北是一定可以打败爱知的，即使对于爱知的综合实力不太清楚，但是湘北获胜的几率会更大。