固执型的人，具有敏感、多疑、嫉妒、容易冲动、喜欢诡辩、缺乏幽默感、自视清高、不接受规劝和批评等特点。这种人往往与朋友相处，容易分手;与恋人相处，容易告吹;夫妻经常不和;父子反目为仇......。这种人，很少有朋友，孤僻、寂寞、爱生气，久而久之，疾病缠身。因此，固执是人际交往的屏障，健康生活的大敌。有固执性格的人，应该加强修养、予以克服。
1.克服虚荣心理。世界上就没有十全十美的人，这是人所共知的客观事实。
因此对于自己的缺点和错误,用不着掩掩盖盖,要主动承认,加以改正。也不要在人面前夸夸其谈,不懂装懂。
2.要加强学习、丰富知识、提高个人修养,要乐于接受新知识、新事物。把自己从陈规、陋习、教条中解脱出来,要严以责己，宽以待人。
3.不要过于欣赏自己的成绩,更不要争功论赏。自己的成绩论别人去讲功过是非，自由众人作出评论。
4.要善于发现和肯定别人的优，不要谈论,更不能在背后议论别人的
足。
不要计较那些微不足道的小事
5.要善于克制自己的抵制情绪理的言语、要求和行为,加强自我调
6.不要顽固地坚持自己的观点