人的一生中，走过漫长人生之旅，到了老年，所剩时间实在无多，一寸光阴确比一寸金子珍贵！

快活风流，确实人人所向往，然而，“酒色财气四堵墙，人人都在墙内藏”，跳出墙外者为数甚少。

其实，对于许多中老年人来说，如果能保持适当的体能和智能，健康快乐地活着，真可谓人生的一大幸福。闲看秋水心无事，静听天籁兴自浓。人生活着就好，活着就是幸福。

每个人都希望自己的每一天开开心心、顺顺利利，可是既然是生活，就总会有那么一些波澜、小浪花。

在这种情况下，斤斤计较让自己的日子阴暗乏味，害达胸襟却能让每天的生活充满阳光。

海纳百川，有容乃大。不在意，是大度与宽容。没有宽广的胸怀和气度，是很容易流于琐屑与平庸的。而实现了豁达与宽容，自然会产生轻松与幽默，从而洋溢出上种性格的魅力。

通向豁达，首先要学会不在意。不在意，就是别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别事事“较真”、“小心眼”；别过于看重名与利的得失。

人生有时真的需要那么一点点傻。别把那些微不足道的鸡毛蒜皮的小事放在心上；别为一点小事而着急上火，动不动就大喊大叫，以致因小失大，后悔莫及。

别夸大事实，制造假想敌人；别那么多疑敏感，总是曲解别人的意思；也别像林黛玉那样见花落泪、听曲伤心、多愁善感、顾影自怜。

不在意，体现的是一种修养，一种高贵人格，一种人生的大智慧。凡事看开一点，超脱一些，得到的无疑是潇洒轻快的生活。

人的一生，年龄只是个符号，心态起很大作用。人生七十并不算老，而如果你思想颓废、心灵扭曲、自信丧失、精神低迷、意气如灰，纵然芳龄二八，也与垂老无异。

如果你虽年届古稀，仍然理想高远、思想前瞻、自信不减、精神乐观、热忱炽烈、心灵大度，你就是青春荡漾、风华正茂的年龄。

人过半百之后，心怠力疲，俯仰世间，西山之日渐逼，过隙之驹不留，当随缘任运。应当淡泊追名逐利之念，抛却患得患失之心。懂得收敛，珍惜清名，不作贪求，善得余年。

人，终归要化为泥土与大自然融为一体。明白了这一点就应该坦然，超然，欣然。内观一心要使丝毫无谦，要死得没有丝毫惭愧与悔恨，给人生画上一个圆满的句号。

人生长寿之本为、“六心”，即：对长辈要孝心、对子女要爱心、对朋友要诚心、对老伴要耐心、对自己则要宽心。（图片来源网络）