建议中年人，喝酒的4个“坏毛病”趁早戒掉，别拿身体开玩笑

很多中年人由于生活的压力，对酒的依赖也越来越大，在这个过程中养成的“坏毛病”也不在少数，随着年龄的增大，身体也越来差，而这些“坏毛病”也让很多酒友苦不堪言。

现在的中年人，不仅生活压力大，经常喝酒解闷，而且各种酒局很多，免不了喝酒应酬，这样也让很多人在这个过程中积攒了很多“坏毛病”，身体状况大不如从前，建议中年人，喝酒的4个“坏毛病”趁早戒掉，别拿身体开玩笑。

第1个坏毛病：喝酒毫无节制

人到中年，经常喝酒的人很多，10个中就有9个会喝酒的，其中还有六七个是喝酒毫无节制的，尤其是一群老酒鬼在一起的时候，不醉不罢休，可能年轻的时候这样喝还好，上了年纪身体大不如从前。

这样毫无节制的喝酒，对中年人来说伤害是比较大的，所以建议中年人对于喝酒毫无节制这一“坏毛病”还是尽量改正的好，建议每天饮酒不超过2两酒。

第2个坏毛病：经常空腹喝酒

经常空腹喝酒，是在中年人群中经常见的一种喝酒的“坏毛病”，尤其是在压力过大，心情烦闷的时候，很多中年人常常喝酒解闷，甚至有的中年人不吃饭也要喝上一两口，这对于身体的刺激性是比较强的。

所以，建议中年人别只光喝酒，可以边吃饭边喝酒，也可以吃完饭再喝酒，这样不仅不容易喝醉，喝酒的口感也更佳，记住千万不要养成长期空腹喝酒的“坏毛病”。

第3个坏毛病：喝酒只选贵的

还有的中年人喝酒有个“坏毛病”就是只喝贵的酒，贵的一定都是好的？也不一定，市场上高价大牌假酒不在少数，价格高，但口感还不如几十来块的“裸瓶酒”，一口下去全是添加剂的味道，长期喝这种酒，难保不会出问题！

对于有钱的中年人来说，有这个条件也就不说了，但大多说酒友比起贵的酒，那些价格亲民的纯粮酿造的白酒更适合，毕竟物美还价廉，而这种酒在市场上有很多。

就拿最近比较受欢迎的汉董大师酒（知遇）来说，这款酒是不含添加剂的优级纯酿酱香酒，由国家级酿酒师特调，备受当地酒友欢迎。

这款酒的原料是精选自茅台镇红缨子糯高粱，在经过大曲坤沙工艺，历时1年的时间酿制而成。还经过长时间的陈放，所以这款酒酒体中的各种有害物质被3完全充分发挥掉，偶尔喝多也不会上头，很适合中年人当做日常的口粮酒。

酒体微黄透亮，酱香味浓郁，入口醇厚绵柔，细闻之下有粮食香和花果香，无任何杂味，饮后令人十分的舒适，口味的层次感也十分丰富，会不小心让人越喝越多。

除了这款酒以外，还有很多优质的好酒可以选择，比如衡水老白干、口子窖、郎酒等都不错，要牢记贵的不一定是最佳的，但在美酒面前也不可贪杯。

第4个坏毛病：酒后胡言乱语

在酒局上，会经常看见有的中年人酒后就开始胡言乱语，很多人虽然表面不说什么，都在附后，但这样的“坏毛病”常常会引人厌烦，从而让别人对你的印象不好，如果仅仅胡言乱语还好，要是再揭人短处就会把场面弄得难堪。

都说“祸从口出”是有道理的，所以中年人在喝酒的时候，如果有酒后胡言乱语这一“坏毛病”要及时改正，不要把自己推到尴尬的局面。

以上所说的4个“坏毛病”你都有？如果有建议趁早戒掉，别拿身体开玩笑，今天的分享就到这里了，如有不同的看法，不妨留言评论。