如果想要拥有一个强健的体魄的话，运动就是必须要做的，不经过一番撸铁抬杠挥汗如雨怎么能有胸肌、腹肌、二头肌呢，不过现在一群来自日本的科学家就找到了一个可以增肌的捷径，那么这个捷径具体是怎么样的，下面我们就一起来去看看。

用一句话来讲明白这个捷径的话其实它就是提取自黑熊体内的“超级血清”。估计不少爱好健身的朋友们都应该知道，自己辛辛苦苦练出肌肉之后只要两三周的时间不再继续锻炼，那么之前所练出的肌肉就会慢慢流失。但是黑熊就不一样了，它在冬眠期间即便不吃不喝不动好几个月肌肉量也不会有明显减少。而正是因为这种情况科学家就开始对黑熊的身体展开相关的研究，最终发现黑熊之所以不动也可以维持住自身的肌肉这与它体内血液中某种神秘的成分有很大的关系。

现代医学已经表明，人体的肌肉量多少取决于肌肉蛋白合成和分解之间的平衡，当人们的身体缺乏运动的时候，体内就会自动分泌一种叫做MuRF-1 的分解酵素，而也就是这种物质的产生造成了成身体肌肉量的流失。

而从日本科学家猜测的内容中可以得知，在处于冬眠状态下的黑熊血液中存在的一种成分正好是和MuRF-1 的分解酵素起到了一个相反的作用，这种成分可以促进肌肉蛋白的合成，进而增加体内的肌肉含量。

而为了能够证明他们的这种猜想，他们还专门做了个实验验证，将一只黑熊的血清一个从夏天抽取，一个从冬天抽取，之后又将其加入到人类的骨骼肌细胞中进行培养，最后发现在冬季抽取的黑熊血清可以促进人类骨骼肌细胞蛋白质的增长，而夏季的则不可以。