疫情无情,教育暖心。疫情虽然阻止了孩子们上学的脚步,却挡不住孩子们学习的热情和师生间的距离。为防控疫情传播蔓延,保障学生身体健康,切实加强学生在家学习生活期间养成良好的生活习惯、学习习惯和体育锻炼习惯,通川区三小特制定学生居家一日常规,确保学生居家生活安全稳定、身心健康,提升个人的人文素养,学有所获。
通川区三小“停课不停学”期间居家一日常规细则
(一)生活常规
1.合理安排时间,作息规律,保证充足睡眠,不熬夜。
2.早晨按时起床,整理内务,开窗通风,保证居室的整洁、空气清新。
3.讲卫生,勤洗手、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。
(二)学习常规
1.按时完成当天的学习任务。
2.收看新闻,关心时事政治,了解抗击疫情的感人故事,传递正能量。
3.养成良好的阅读习惯,每天坚持阅读至少一小时。
4.服从老师的督促和管理,及时汇报学习情况。
5.生活学习中有问题及时和老师沟通。
4.膳食合理,不偏食、不挑食、不暴饮暴食,食用肉、蛋、奶要充分煮熟。
5.自己的事情自己干,并努力做一些力所能及的家务劳动。
(二)学习常规
1.按时完成当天的学习任务。
2.收看新闻,关心时事政治,了解抗击疫情的感人故事,传递正能量。
3.养成良好的阅读习惯,每天坚持阅读至少一小时。
4.服从老师的督促和管理,及时汇报学习情况。
5.生活学习中有问题及时和老师沟通。
(三)礼仪常规
1.有爱心,尊重孝敬长辈,关心家人。
2.经常与父母谈心沟通,尊重父母师长的意见建议。
3.不痴迷游戏,文明上网。
4.在家打电话或接电话,要懂得使用礼貌用语:“您好!”、“谢谢!”、“再见!
(四)安全常规
1.不聚众、不聚会、不串门,没有极特殊情况,不外出。
2.做到出门戴口罩,回家就洗手,开窗勤通风。
3.增强安全意识,正确使用电器,防火、防盗、防煤气中毒。
4.要有正确判断,不信谣、不传谣,传播正能量。
(五常锻炼
1.每天坚持体育锻炼一小时(上下午各半小时),以室内运动为主。
2.坚持上、下午各做一次眼保健操。
3.保持健康阳光心态,做健康好少年。
作息时间
仅供参考,可结合实际自己制定
《致通川区三小学生及家长的一封信》
尊敬的各位家长、亲爱的同学们:
疫情把大家困在了家里,扰乱了我们往日的生活和学习规律,但却给了家长们平时求之不得的陪伴孩子的大量时间。在这样的非常时期,作为家长应该引导孩子播种好习惯,收获好品质,让自律成为孩子们阔步向前的精神力量和不竭动力。学校为您制定了作息时间表,希望家长和孩子一同遵守。
这里特别提示:这个时间表是全家人的,不能只对孩子,需全家人共同遵守。家长的行动要与孩子同步。比如:孩子读书写作业时,家长也要做一些读写之类事情,可以读读孩子读的书,抽空与孩子分享一下读书心得;锻炼时间全家人一起锻炼、一起游戏;做家务时全家分工合作一起动手,且请孩子做“值日官”,让他监督执行,每日讲评。这样好处很多,一是有家长的榜样示范,二是孩子与家长平等做事,孩子易于接受,三是可以建立孩子对家庭的责任感,四是可以增进情感交流。
此外,家长还应该适当地给孩子做些心理辅导,给孩子一些思想源泉,引导孩子以正确的方式面对疫情,养成居家健康生活的好习惯。
虽然“疫情”来势汹汹,但是通过居家一日常规活动,希望学生们在思想认识和行为习惯方面都有所进步,都能够养成更好的行为习惯,努力做一名合格、优秀的小学生、好少年!
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