不论是国内外，关于踩踏事件时不时发生，造成不少人因此葬送生命。本不应该发生的事情，实在可可惜了。踩踏事件不会轻易发生，但是发生以后我们是跑还是不跑呢？

我们不妨看一下事件：

①以色列大量人员载歌载舞发生踩踏事故致44人死亡65人受伤。

②上海外滩因人多拥挤发生重大踩踏事故导致落江，商场做活动抢气球引发千人聚集。

③美国休斯顿音乐节，人们慌乱跑出300多人在现场易物点接受治疗，11人出现心脏骤停。

今天我们就来学习当遇到踩踏事件时，如何正确保护自己？

1，当遇上踩踏事件时，要跟随人流方向行走或沿着z型一步步走向人流边缘，不要逆流而上，你不但很快会精疲力尽，还会被挤压受伤，如果带着小孩或者儿童行动比较缓慢，可以先找一个坚固的墙体进行躲藏，等人流散了再离开。

2，保持正确的行走姿势，身体放松，双手放于胸前，这样更多的保护好自己的内脏，尽量的稳固好自己的重心。

3，如果被撞倒了，请双手抱头，立刻侧身蜷缩，尽可能的保护好自己的胸腔，腹腔内的重要器官。

4，用一只手紧握另一只手的手腕，双手撑开放在胸前站稳，千万不要失去重心，要微微向前弯曲，形成一定呼吸空间，像类似于三脚架形状。

5，不趟浑水。如何避免踩踏事件发生最好的办法？当然是一开始就少去，甚至不去，从源头杜绝危机。

6，提前注意。迫不得已去公共场所或者人员密集的地方时，第一时间摸清安全出口，在多起的踩踏事故中，惊慌失措的人群根本没有发现安全出口，其实就在身后几公尺的地方。

7，不哭不闹。如果遇到集体撤退，恐慌是最致命的，叫声，不但会引起人群恐慌，还浪费氧气，到时候大家都跑不掉。

8，不受压迫。专家研究表示，踩踏事件发生时导致死亡最多的并不是直接踩踏，而是缺氧导致死亡，所以我们要想到避免压迫造成窒息的姿势，万一跌倒也能够有所支撑，不至于彻底无法翻身。

9，不要贪财。除非是家人或小孩落在后面了，你要在自己能力的范围内，狮鹫不然的话，任何东西丢了就丢了，千万别回头，不然连命也丢了。

10，不小心摔在地上，千万不要放弃，也不要在原地不动，如果可以，一定要第一时间爬起来，不断爬行，才有可能找机会站起来。

11，不争不抢。所有人都涌出的那个出口，往往也是最危险的地方，爬栏杆，跳窗户，翻围墙，爬大树，条条大路可以出去。