对现代人而言,熬夜可以说是家常便饭,不论是学生还是上班族,都会不得不熬夜的理由,即使没有正事,也会玩手机,刷视频,据调查显示:仅17%调研人拥有高质量睡眠,熬夜已经成了很多人的习惯。

熬夜有什么危害?很多人不以为然,觉得自己年轻、身体好,即使熬夜,第二天也是精神抖擞,但现实数据显示,长期熬夜的人,都会存在大脑迟钝、身心疲惫的情况,甚至还会导致代谢功能异常,皮肤出现衰老的现象,下面我们就通过一组漫画,详细了解一下熬夜的危害,希望能引起你的警惕!

长期熬夜,人会变丑吗?提醒:熬夜的危害,比你想象的还大

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