白露节气将至，正是一年中最舒适的时节。为进一步弘扬民俗文化和中医养生文化，倡导科学、文明、健康的生活方式，姑苏区人社局联合领秀金品社区开展了“白露至 秋养身”为主题的白露养生活动。通过活动学习节气相关知识，提高辖区居民健康意识，养成健康的生活习惯。

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“蒹葭苍苍，白露为霜”诗里的“白露”即指24节气中的白露。白露时节，是入秋后第三个节气，每年9月7日至8日交节。天气转凉，空气中的水蒸气夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，由此得名。活动伊始，工作人员给大家介绍了白露节气的相关知识，随后，通过PPT为居民讲解了艾灸卷香囊的历史、作用与制作流程。“中国人佩戴香囊的历史可以追溯到商周，到了唐宋时期，香囊成为彰显身份的一种标志。工作人员向大家讲解道：“另外，除了装饰作用，有些香囊还具有防病抗疫的功效。”听完工作人员的介绍，大家都迫不及待地想亲身体验一下制作香囊的乐趣。工作人员带来了艾卷机器，亲自指导居民手工制作艾卷，在工作人员的指导下，居民们聚精会神非常认真，一双双巧手上下翻飞，遇到问题积极向工作人员请教，工作人员一一耐心解答。通过大家的努力，居民们都制作出了自己的香囊。看着自己精美的劳动成果，每个人的脸上都洋溢着笑容，非常有成就感。

活动结束后，有的居民拿着自己亲手制作的香囊送给退役军人，有的则送给整日在室外工作的垃圾分类志愿者阿姨们，还有的则送给了小区孤寡老人。