俗话说：“只要思想不滑坡，办法总比问题多。”思想是行为的先导，理论是实践的指南。而在党的建设中，党员干部的思想意识是否牢固，直接影响着整个党员队伍的战斗力，关系党和国家伟大事业发展大计。因此，作为新时代的党员干部，必须要常“补钙”，才能强筋壮骨，且还提高政治修养、增强党性观念、树立良好形象。

强筋壮骨须做到严格自律，补足作风之“钙”。党员干部是党的干部，是党员队伍中的作风建设“风向标”，因此，党员干部以更高的自我要求、自我约束，善于在批评与自我批评中成长，高标准、严要求，知晓从政做事尺度，拒绝谄媚和诱惑，把好自身第一关，增强纪律观念，以身作则，严以律己，树立良好形象。

强筋壮骨须加强道德修养，补足品行之“钙”。党员干部在工作中要坚持公道正派，要秉公职守，严格把关，牢固树立“组织工作无小事”的理念，以“严、勤、细、实”为标尺衡量工作，坚决杜绝工作中的“打擦边球”行为；要守得住清贫，顶得住诱惑，养成忠厚老实之德，严格树立底线意识，不越红线，自觉做到廉洁干净，全力维护组织部门的权威和声誉。

强劲壮骨须牢记初心使命，补足精神之“钙”。理想信念是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。广大党员干部筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，坚守服务大局底线，牢牢站稳政治立场，坚持正确的政治方向，强化自身政治建设，对党、国家和人民绝对忠诚、绝无二心。党员干部要深知脱离中心、违背大局的危害，自觉无条件地服从、服务于党委、政府的中心工作，勇于担当作为，在工作岗位上体现个人价值的存在。（周旎）