“在你的认知里，一个4岁的孩子是什么样？”

大多数人脑海中能想到的画面就是，困了就睡，醒了就玩，饿了就吃，开心就哈哈大笑，不开心就哇哇大哭，没有那么多的烦恼和不开心，每天活得无忧无虑。

但事实真的如此吗，或许孩子远比成人想象的有心思和敏感。

河南郑州一名4岁大的孩子，最近变得闷闷不乐也不与人交流，家长以为孩子生病了，但到医院检查后发现各项指标都是正常的，之后家长又咨询了心理医生，在一番沟通了解之后，孩子对心理医生说出了自己在父母那里听到的家庭变故，非常担心，但是又不敢跟爸爸妈妈说，只能憋在心里面，患上了抑郁。
为帮助孩子打开心结，医生建议家长可以演一出事情解决的戏，结果孩子在听了之后心情就慢慢放松了，而且性格也慢慢回归了活泼开朗。

看到这个消息，相信很多人都会觉得不可思议，认为是炒作，一个4岁的孩子怎么可能会有这深的心思呢？怎么可能会为此而抑郁呢？

在四五岁这个年龄段确实是心思比较单纯的时候，对于很多事不懂也不关心，但对于家长的言语态度和行为却非常敏感，可以在和睦的氛围中获得安全感和幸福感，也可以在压抑的氛围中惴惴不安。

这也是为什么在心理学上会有一种观点“人的性格与原生家庭息息相关”

根据《2022国民抑郁症蓝皮书》的相关调查数据显示，当前青少年抑郁症的患病率为15%-20%，也就是说每5-6个青少年中就会有一个患有抑郁症，对青少年抑郁症患者而言，家庭环境因素是使其抑郁的首要因素。

所以在这里我们也提醒广大的家长，在平日里就应该多注意自己的言行和态度，尤其是对于心思比较敏感的孩子在日常的生活中就应该多多积极引导，以免影响身心健康。

此外，关于抑郁症在这里我还要补充一点，当前社会抑郁症发病率越来越高，病理性的抑郁症只是一小部分，超70%人抑郁与社会心理因素有关！

常见的社会因素有：

1、原生家庭

父母关系不好，父母离异或因工作忙碌等原因对自己缺乏关爱，家庭氛围不好，遭遇过重大变故等等，这些积累在内心中的不满和失望，成为抑郁症的深层诱因！

2、负面事件刺激

亲人离世、失恋、婚变、亲子关系、职业发展等等，发生重大变故，给自己的生活带来及很大改变，心理遭受创伤或压力过大。

3.性格因素

有些人天生性格内向敏感，遇事爱多思，沉默寡言，不擅长交际又不会倾诉，所有事情都压抑在内心不会排解，很容易发展成抑郁焦虑等心理问题！

如果怀疑自己有抑郁焦虑、精神分裂等方面的疾病，或者是在人际交往、恋爱婚姻、学习等方面遇到一些心理问题不知道如何纾解，可以下栽恩恩心理A//PP，平台有专业咨询师可以答疑还有各种课程和专业量表可供自助学习和测评！