听朋友讲了一个故事。

他的一个朋友，之前挺有钱的，但睡眠一直不好，每天心烦意乱，过得很痛苦。

后来做生意赔了，无奈到工地干体力活儿。

现在一挨枕头就睡着了。

听说心烦意乱的毛病也没了。