知识就是力量女生呵护自己也一样，女性生理、妇科疾病、安全防护、健康孕育、孕后护理等，关于女生的那些事，要掌握在自己手中！
怀孕困难的真相是什么？
怀孕困难就是医生说的不孕不育，已经被医生定义的毫无争议：夫妻在没有防护的情况下正常性生活一年没有妊娠：对女性来说叫做不孕，对男性来说叫作不育。
但是，这个定义只是告诉了我们结果-生育出现了问题。那真相呢？有人说是输卵管阻塞了、不排卵了、宫腔粘连了、精子数量减少了、精子质量下降了、患免疫性疾病了......就是真相吗？都不是，这些也是结果。
那真相呢？真相是我们的生活方式出现了问题！
生活方式出现了问题：熬夜、作息没规律、缺乏运动、纵情手机、过度开发环境、吃垃圾食品、放纵食欲、吃珍稀动物.....
身体总会以不同的信号提醒我们：头痛、流鼻涕、咽痛、发热、拉肚子、血压高、血糖高、尿酸高、疲劳、精力不集中、睡眠困难、焦虑、怀孕困难......
我们如果对于这些提醒都不在意，最后就只好以不同疾病的名义从时间消失。消失的速度如果超过了繁衍的速度，人类就成了未来的恐龙。
所以，一旦接收到提醒信号：
1、我们应该思考一下生活习惯，建立健康的生活方式，让身体恢复到和谐平衡的状态。
个体不一样，需要的调养方法肯定不同。
例如，多囊卵巢综合征的女性属于易胖体质，她们自己觉得很冤枉：明明吃得比身边的人少。所以，多囊卵巢综合征的女性需要更自律--少吃多动；这也要掌握一个平衡，过度少吃和过度运动，还会导致严重的内分泌异常，非但一种平衡没解决，还可能引发另一种不平衡，得不偿失。并且，仅仅少吃多动是不够的，因为这种喝水都会胖的体质决定了还需要恰当的营养来补充和平衡先天不足。
例如，大龄夫妻，或者卵巢功能不好的女性，从事对生精功能有影响的高危职业、久坐久站的男性，服用一定的营养成分，尤其是经过严格监管出品的、经科学配伍的营养成分组合，可以从很多方面来提高机体的功能，达到一个有益的平衡。
2、自己搞不定的情况下，还是要看医生寻求专业的帮助。
医生开药只能暂时缓解病痛，给我们争取改变生活方式的时间。可见，让身体回归和谐平衡的状态，只有靠自己！
怀孕困难这个结果，就是在提醒：我们的生活方式已经不利于孕育后代了如果自己都不能健康生活，身体哪里还有资本生育后代呢？
所以，改变生活方式！改变生活方式！改变生活方式！重要的事情说三遍。从今天开始！
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