打开一个空白文档，盯着光标一上午，一个字都没有写出来，越往后拖越不想写，几天过去还是一无所获。
准备写个报告，一拖再拖，一定要把手边所有的事都做完最后再写，拖到最后还是写不出来，写作这个事不适合我。
教写作的书上只告诉我们怎么才能把文章写得更好，那第一篇文章怎么成稿？初稿都写不出来，哪儿来的越改越好？
这些写作上的困扰，每一个被憋过的人都会深有体会，有什么办法能让人先写出来一份初稿，然后再说精进的事。
《写作脑科学》这本书，从认知科学的角度，分析了人类喜欢什么故事和文章结构，用相当多的篇幅告诉了我们，怎么才能快速成稿。
作者杨滢，作为清华大学脑与智能实验室前顾问，美国卡内基梅隆大学生物医学工程认知成像科研教授和学而思培优前首席科学家，她以心理学和脑科学为基础，深入浅出地告诉我们大脑吸收故事和理论的规律，并对内容创作的本质，探查人心进行了解读。
看过这本书的人，不但会觉得耳目一新，更会受到书中的方法的震撼，想要一试身手。
01. 皮亚杰建构教你快速写作
不要被这个名字吓到，这个皮亚杰构建其实一点也不难。
就是把一个复杂的任务拆分成很多小的任务，逐一去解决，最后合成在一起，就完成了一个大的任务。
要想快速写出一篇文章，只需要5个步骤就能完成。
首先，把你想写的主题有关的名词都写出来。将名词关联到名词，是场景描述的基础。如果你想描写公园，秋千、花坛、喷泉、长廊……这些都是你要写的名词。
然后，给你写的名词搭配一个最精准的形容词。用典故给这些名词和形容词立意。加入动词产生画面感。
最后，把所有的材料集成一下，一个个段落就有了雏形。
02. 宏观写作教你如何编故事
宏观写作就是构建文章的骨架。这个骨架来自于一个个像剪影一样的小故事片段。
著名的电影导演大卫·林奇就是用70张空白卡片去构建一个电影故事的。
他在每一张卡片上都写一个段子，或者生活中有趣的事，然后把卡片摆出来进行排列重组。
这些故事中都会有一个共同的感悟，这就是可以串出一个故事的线。
编故事的过程，就像是用一根线把珍珠串成项链的过程，每颗珍珠就是一段小故事。
03. 起承转合把珍珠串成项链
这串项链之所以能够吸引人，因为有了起、承、转、合，在每一步的精心架构，才能一直抓住读者的心。
开篇的起，就是为了最大限度地吸引人。从脑科学的角度讲，描述危险的出人意料的场景是最吸引人的。
在故事发展的过程中保持读者的注意力，依赖于人脑里的激素，特别是催产素的存在，人对感同身受的故事特别能够保持注意力。
那些情节跌宕起伏，让人越来越激动的故事，最是耐人寻味，这就要求转的方法特别好。
人的大脑最喜欢曲折而充满斗争的故事，在斗争之后战胜困难，让主角大彻大悟是一个最精彩的结尾。
这样的起承转合，也是一个精彩故事的公式，写出一个扣人心弦的故事就不是什么难事了。
有了速写段落的技巧，用卡片方法找到生活中的片段和灵感，为了将这些片段和灵感穿成串，脑科学的方法告诉我们，起承转合是最好的方法。
这样文章就有了大体框架，令大多数人头疼的第一稿就这样诞生了。
是不是每个人都能学会呢？不妨试一试吧。
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