【月度能量播报】自我存在红月年电力之月（2022.9.20-10.27）|spa|电力|红月年

伴着秋高气爽的天气，我们迎来了自我存在红月年的第3个月亮——服务的电力鹿之月。

在提笔写这篇月度能量播报之前，我已经连续写了两条波符的宇宙能量气象站（就是白镜子波和蓝猴波），累煞我了，等到真的要写这篇，我只觉得脑子一片空白，甚至还掉了几颗金豆子，想说怎么这么没用，历法用了这么几年，连篇月度能量播报都不会写吗？但很快又收起了眼泪，安慰自己，第一次尝试写月度能量播报，谁心里还不能焦虑一下了。

电力之月的代表动物是鹿，关键词是启动、连结、服务，代表问题是：我如何提供最好的服务？

当我看到服务两个字时，我突然想起了之前和晶晶的一次碰撞，晶晶有一次在助教群里提醒我们，练习写作到一定阶段以后要想一想比练习写作技能更深一层的意图，这个意图可以让我们有坚持写下去的源动力，也是核心关键。

我苦思冥想了老半天，得出了一个结论：我的意图是更好地服务他人。（有没有很电力）

晶晶问我：以什么形式服务？服务什么？服务的人群？

我：不知道

晶晶继续说：没有找到那句让你一下子兴奋起来的点，都不算找到了，提供服务太宽泛，谁都可以提供服务，你要再去想想做什么会让你兴奋。

于是，我开始思考做什么会让我兴奋，我发现还是服务，任何形式的为他人提供有价值的服务都会让我觉得兴奋，比如点评获得了认可，因为自己的经验分享而让他人有所收获，帮助了残障人士，等等。

但还不够，我感觉我始终没有触碰到核心。

有一天晚上，我正在洗漱，又想起我的电力之月能量播报还不知道怎么动笔，一脸愁容的和我7个月大的肚子说话，我说宝宝啊，我这马上要交稿了，妈妈却还不会写，怎么办呀？我跟你说，电力调性的关键词是启动、连结、服务，代表问题是我如何提供最好的服务？咦，我现在好像就是在服务你呀。

我对着镜子笑了笑，感觉很开心，正在感叹孕育生命是件很伟大很神奇的事情时，我的情绪却突然落了下来，我看见自己的嘴耷拉了下来，眉头也皱了起来，无意识的嘟哝了一句：但我好像没有服务好我自己呀。

当我说出这句话时，我感觉我像过电了一样，鸡皮疙瘩掉了一地，我懵了，我没有服务好我自己？接着一些记忆碎片朝我涌来，我想起了很多“违心”的时刻：

那个躺在床上，明明很累很困，却还是要强忍睡意刷手机的自己；

那个明明被人冒犯了很生气，却还是要忍气吞声笑脸相迎的自己；

那个明明很后悔做了某个选择，却还是为了脸面咬牙坚持的自己；

那个明明不想在某事做个好人，却还是为了所谓的礼貌而放弃抗争的自己；

那个明明就过的很不好，却还是幻想着自己很好沉迷幻象的自己……

太多太多的心口不一，太多太多的委屈求全，太多太多的刻意，为了一些我自己想象的岁月静好，我把自己阴暗的部分全部都封锁起来了，我只愿意展现我的阳光、我的积极、我的好，却害怕别人看到我的不好，有多少次我的内心都在哭，我却充耳不闻，视而不见。

我真的有照顾好我的身体，我的心灵吗？

带着这样的疑问，我开始写这篇文章，我看到这次的电力之月是黄星星出来掌舵：

这是一个我觉得非常闪耀明亮的图腾，它在我心中是完美而和谐的，而这个图腾也刚好在我出生波符里承担着释放与放下的重担，我该如何利用电力之月去启动连结这股需要释放和放下的能量呢？

就在这时，晶晶老师的活出自己陪伴实践营上传了第六课，也是我们活出自己的第二部分和解自己的第一节课，名字叫做《停止你的内在战争，成为完整而非完美的自己》，不爱跟课的我当天鬼使神差的就去听完了，我得到了答案。

允许自己不够好！允许自己不闪耀！允许自己不完美！

是啊，我的内心太过于追求完美，以至于看不清阴阳平衡之道，看不清快乐背后是可以有悲伤的，阳光背后是可以有阴影的，怎么可以想要表现好的一面而去刻意压制另外一面呢？

如果我允许自己不完美，我也就不会想着把那些负面全部藏起来了。

撕掉那层伪装的皮，倾听内心最真实的声音，不隐瞒不欺骗自己，完完全全地和自己在一起，无论是开心的还是焦虑的，是乐观的还是悲观的，是勇敢的还是胆怯的，都如实呈现，不需要刻意为了正向而压抑负向，不需要刻意为了快乐而压抑痛苦，不需要刻意为了迎合而压抑自我，不需要刻意去做什么，而是顺其自然，把身、心照顾好，再去升华灵。

现在我不敢说我完全接纳了不完美的自己，但我决定给自己很多允许的力量，我允许自己暴躁，我也允许自己焦虑，我允许自己放松，我允许自己保持现在的状态，我想对自己好一点，对自己再好一点。

这就是自我存在红月年电力之月给我的启发，我也希望大家都能在这个月亮里服务好自己，只有服务好了自己，我们才能更好地服务他人。