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9月18日上午，以“喜迎二十大，科普向未来”为主题的2022年绍兴市全国科普日活动在城市广场举行。绍兴市全民健身指导中心与绍兴文理学院附属医院专家组联合参与了本次活动，宣传运动是良医的健康生活理念。

活动现场，市全民健身指导中心工作人员积极向参与活动的市民发放健康运动的宣传手册，耐心解答市民关于科学运动与饮食方面的问题，提供个性化的运动健身方案。浙江省省级国民体质测定站——绍兴“健康驿站”位于市奥体中心射击馆8号门一楼，为市民提供体质测评、健康体适能测评和科学健身指导服务，免费向公众开放。工作人员向市民详细介绍了“健康驿站”对于预防和减少疾病、提高市民健康水平的积极作用，邀请市民定期前往“驿站”进行体质监测。专业而悉心的指导受到了广大市民的一致好评。

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此外，中心还联合绍兴文理学院附属医院运动康复中心专家组，利用专业设备对市民的运动损伤进行现场康复治疗。运动自古就是人们促进健康的重要方式，近现代的医学研究和医学实践也反复证明，适宜的运动作为一种疗法在精神疾病、神经系统疾病、代谢相关疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病、肌肉骨骼系统疾病等慢性病的治疗、恢复过程中发挥了重要作用。活动中，针对一些患有慢性疾病的市民，专家组也提供了相应运动和膳食建议。

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本次活动，让广大市民对“体卫融合”有了更加科学的认识，提高了市民科学参与运动的积极性，促进了人民群众健康水平提升。今后，市全民健身指导中心将持续推动全民健身与全民健康深度融合，提升广大群众身体素质，享受运动带来的快乐。