众所周知，人口老龄化是今后我国很长一段时间的基本国情。针对该形势，9月20日上午，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍党的十八大以来老龄工作进展与成效。

据介绍，我国老龄化呈现出数量多、速度快、差异大、任务重的形势和特点。

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一是老年人口数量多，人口老龄化速度快。截至2021年底，全国60岁及以上老年人口达2.67亿，占总人口的18.9%；65岁及以上老年人口达2亿以上，占总人口的14.2%。据测算，预计“十四五”时期，60岁及以上老年人口总量将突破3亿，占比将超过20%，进入中度老龄化阶段。2035年左右，60岁及以上老年人口将突破4亿，在总人口中的占比将超过30%，进入重度老龄化阶段。

二是人口老龄化区域差异大。从城乡来看，城镇地区老年人数量比农村多，但农村地区老龄化程度比城镇地区更高。按照2020年数据，全国60岁及以上人口占辖区人口比重超过20%的省份共有10个，主要集中在东北、川渝等地区。

三是应对人口老龄化任务重。到2050年前后，我国老年人口规模和比重、老年抚养比和社会抚养比将相继达到峰值。随着老年人口持续增加，人口老龄化程度不断加深，给公共服务供给、社会保障制度可持续发展带来挑战，应对任务很重。

综合来看，老龄化带来的最大影响是年轻劳动力供应越来越少，经济增量上不去。

曾经有人做过估算，2021年的基础养老保险支出6万亿元，此时60岁以上人口占比是18.7%。到35年60岁以上人口占比30%时，这部分需要支出的基本就10万亿元了。医保支出2.4万亿元，同样的计算方法，35年估计是4万亿元，两者加起来需要15万亿元/年。但我国去年的全国一般公共预算收入也就20万亿元。

另一重要的原因是，老龄化的同时还伴随着少子化。例如到40年，我国彻底进入超深度老龄化，当前我们差不多是3个劳动力养一个老人，那时估计是2个人就需要供养一个老人。整个社会的主要增量都会被社保挤占，而且还只是基础型社保，多数老人的养老金只能勉强支撑生活基本需求。

万一生病了，小痛小病还好说，一场大病下来，手术费、医药费、护工费等都需要很多钱，社保提供的退休金压根不够，普通家庭也很难承受一个老人的大病。

可以这么说，要想晚年生活过得好，只有在年轻的时候积攒了足够的养老钱，没钱却想要安度晚年，根本就是痴人说梦。

为了老年生活有保障，要提前做好养老准备，最好趁早做个养老规划。

规划的时候大概估算一下退休后的生活费、医疗费要支出多少，考虑下退休后的收入来源有哪些，可能有国家统筹的养老保险、房屋租金收入、商业养老保险等，接下来再根据实际情况进行规划。

第一，国家的养老保险要买，也就是要买社保，这个是可以保障基本，也是国家给予我们的福利，不要轻易放弃。

第二，商业养老保险买起来，商业养老保险和储蓄、股票投资、房产投资等理财方式相比，是有自己独特的优势的，其中通过年金险来应对退休养老就是一个很稳健的选择。

毕竟做养老规划时要考虑到以下这些因素：安全、稳定、可持续、现金、不可挪用、与生命等长。

而年金险可以强制储蓄，时间长了，还可以享受到“时间+复利”带来的财富增长效应，而且时间越长，财富倍增效果越明显。

最后，小编提醒大家，在选择保险计划时，一定要结合自己的实际情况，选择适合自己的险种，为自己提前预约好一个有品质的养老未来。