60多岁：仍然性感
60岁以后性行为？
是的，很大。
但是许多成熟夫妻的爱情生活比年轻时更好。
这有很多原因。
可能是他们与伴侣之间的亲密关系更深，分心的次数更少，没有怀孕的困扰，而忙碌的时间也更多。
荷尔蒙变化
不过，在中年左右（45岁左右），新问题可能会暂时削弱您的爱情生活。
性激素下降很大。
对于女性而言，更年期会使雌激素和雄激素骤降，会导致阴道壁变薄变干。
男人大约在同一时间看到睾丸激素和雌激素的急剧下降。
这可能会使勃起变得困难。
阴道变化
妇女的主要性问题往往是难以达到性高潮，缺乏欲望和阴道干燥。
随着年龄的增长，阴道会越来越短。
它不像以前那样容易润湿。
性生活时会引起疼痛。润滑避孕套和阴道保湿剂可以解决问题。
勃起功能障碍
男性与年龄相关的主要性问题是勃起功能障碍或ED。
而要解决这种问题最主要的就是药物治疗。
糖尿病
糖尿病会引起男性的勃起功能障碍，尤其是2型糖尿病。
血糖控制不佳的时间越长损害神经和血管的程度越重。
这就提醒大家要合理控制血糖，糖尿病导致的并发症很多很多。
心脏病
性生活中的心脏病发作可能大多数都发生在电视剧中，但在现实生活中却很少发生。
心脏病确实会使您的动脉狭窄和变硬，因此您的血液流动会变少。
其他疾病
其他可能影响您性生活的疾病包括体重增加、关节炎、慢性疼痛、前列腺增生、痴呆症、高血压、药物、抑郁症和中风的副作用等等。
安全性行为仍然很重要
性病是机会均等疾病，它们不会按年龄区分。
如果您从事性活动，则有患性病的风险。
这些包括衣原体、生殖器疣或疱疹、淋病、乙型肝炎、梅毒和滴虫。
此外，感染艾滋病毒和艾滋病的老年人人数也在增加。
您应该始终进行检查和测试，使用避孕套。
欲望上的差异
夫妻有时会因为性欲而发生冲突，或缺乏性欲。
对于女性而言，更年期后雌激素下降，乳房萎缩可以抑制性欲。
男性需要考虑一下您伴侣的观点。当您谈论自己的感觉和需求时，请从“我”的角度出发：“如果我们……我会很高兴的。” 这样一来，您就可以表达自己的想法而不会伤害自己的感情。
为什么要有性生活
简短的回答：性的好处很多。
保持这种状态的几个理由：它可以增强免疫系统、燃烧卡路里、降低血压，帮助您放松，缓解疼痛，保持头脑敏锐，并可以减少心脏病和前列腺癌的风险。
它使您和您的伴侣保持亲密关系。它可能会帮助您更长寿。
最重要的一点，这让你开心。
很多人都有一个误区，那就是老年人就不该拥有性生活，这种想法是不对的，老年人也应该拥有自己的性生活。
健康、和谐的性生活，好处是显而易见的。
热门跟贴