性生活的频率没有明确的标准，夫妻进行正常性生活次数差异性很大，实际频率因人而异，一般来说，年轻人次数会多一些，随着年龄增大，会慢慢减少，另外，有些年龄稍大的人，精力也会比较旺盛，次数也会多一些，除此之外，不同的地域文化，不同的身体健康情况，都会有所影响，因此，大家不要过于纠结次数的问题。

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正常和谐的夫妻性生活能增进夫妻之间的感情，但不建议过度过频的性生活，应该适当地加以节制，频繁性生活，容易导致白天精神萎靡和身体疲劳，长此以往会影响身体健康，甚至引起男性前列腺长期充血，引发前列腺相关疾病。

另外，建议夫妻性生活前后要注意清洁卫生，经常清洗外阴部，避免出现尿路感染或者交叉感染等出现。

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