健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！

养生就是养肾，是很多人肾脏不适患者经常挂在嘴边的话，把肾脏护理好、调节好是一件重要的事情。但最近几年，我们会发现肾病的发生率呈现升高的趋势。很多人直到肾脏无法承受这样的压力才去治疗，往往已经到了较为危险的时间，甚至还可能出现无法治疗的情况。

肾脏上有许多症状，如肾脏病、肾虚、严重，而且还伴有尿毒症，可以说早期发现可以及早治疗，那么对于常见的肾病，其实在出现之前，会给你一个报警信号，让我们看看你的肾脏发生了什么，其实可能伴随着肾病的发生。

第一、背部出现灼热、疼痛的感觉

可能很多人会纳闷，背部、肾脏，这两个部位根本不在一起，怎么可能有反映?

事实上，我们的背部可以一个一个地折射身体胸部的一些器官，如果是肾脏，它也可以在背部折射。如果你感到背部灼热和疼痛，它可能伴随着排尿不良、尿路感染等，所有这些都表明你的肾脏出了问题。

第二，腰痛

现在说到腰痛，那么肾脏附近的疼痛无疑是每个人最关心和最关心的事情。腰痛的出现是一件坏事，表明你的肾脏可能有一种疾病。

第三、脱发增多

在生活中，我们常说经常脱发的人可能有肾脏代谢问题，并伴有肾虚。

如果你的肾脏健康，就会使你的头发黑、亮、密。但是，如果你的肾脏不健康，并伴有脱发，你的肾脏代谢可能会出现问题，同时肾功能也会减弱。

第四、出现水肿

很多人在早上起床后会发现自己的眼眶过于水肿，这样的情况，无疑是糟糕的。

水肿的出现对健康有影响，表明你的身体水代谢已经失去平衡，过多的水不能顺利排出，说明你的肾功能处于虚弱状态，同时也是肾脏疾病发生前的征兆。

第五，皮肤发痒

皮肤发痒，但不只是由不洁净的皮肤引起，也可能是肾功能失调所致。

当体内代谢时，尿素氮、肌酸等物质不能顺利排出体外，使更多尿素霜、钙盐等积聚在皮肤中，形成这些物质，会伴随皮肤瘙痒，无疑是一件非常糟糕的事情。

第六、排尿时泡沫增多

通过小便，你可以知道你的身体是好的还是坏的，了解你的肾脏的健康也是有益的。

如果尿液中的泡沫增加，就意味着你体内的蛋白质渗透到肾脏，即尿液蛋白的出现，表明你的肾脏处于疾病状态，最好多加注意。

肾脏好对于身体调节有非常大的作用，一旦你的肾脏处于病变的状态，会让你身体变得很糟糕。而会在很早之前透过你的身体，给你警报信号，希望你能多重视，上面说到的6个警报信号，你要留意，对症处理，以免肾脏疾病到来了，自己还手足无措，想要救治都为时已晚，那就糟糕了。