日常生活中，由于人们乱吃乱喝，或者生活作息很不健康，导致身体出现了各种各样的问题，很多人觉得无所谓，然而小问题不解决，往往会拖成难以解决的大问题。那么遇到这些问题应该如何解决呢？

肾结石患者饮食有很多注意事项，稍不注意对肾脏危害很大，下面就来看看究竟有哪些食物是不能多吃的吧!

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限制高盐食品

食盐中的某些成分能够直接参与肾结石的形成，还会刺激钙质的沉积，所以患有结石的人一定不能吃高盐分的食物，如咸蛋、咸鱼、腊肠、泡菜等，要将自己每天摄入食盐的量控制在2.5克以内，这样才有利健康。

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少吃含钙食物

钙是形成结石的主要成分之一，所以少吃高钙的食物是非常有必要的，如常见的田螺、紫菜、海带、发菜、鱼干、牡蛎、蛤蜊、蛤蚌、葡萄干、排骨、豆类制品等等。如果患上了肾结石还吃高钙食物，将会进一步加重肾结石的病症。

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不宜多食高动物蛋白

高动物蛋白也不能多吃，每天摄入量不得超过50克，摄入过多的动物蛋白同样会转化成肾结石，主要是因为动物蛋白代谢之后形成草酸盐和尿酸盐，晶体析出增多，累积到一定程度就成了结石。

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综上所述，如果你想要自己的身体变得越来越健康，文章所提到的要求你应该多加注意，对于自己的生活做出针对性的调整，这样你的身体才会越变越好，如果你还有什么小妙招，也可以在评论区进行分享。