焦守节字秉直，当初补为左班殿直，挑选为江、淮南路采访。唤潮奏请朝廷旨意，提拔为合门祗侯。李顺余党侵扰西川，命令与上官正讨伐平定他。高州、溪州蛮族侵扰内地，又命令前去处理，焦守节说：“山川曲折险峻，出战对我军不利。”下诏允许招降。

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咸平年间，设置江淮南、荆湖路兵马都监，首先被拔擢。又征讨施州、夔州叛乱蛮人，用大义告诉酋长，全部都后悔内附，因而与他们划定地域定约。回朝后升迁为合门通事舍人，监香药榷易院，三司说每年赋税增加八十余万。这时候焦守节已经是衣库副使，应该升迁为合门副使，宋真宗对辅佐之臣说：“焦守节因为财利剩余而升任五官官阶，用什么来鼓励在边陲效命的人呢？”只任命他为宫苑副使。

奉命出使契丹国，馆伴丁求说指着远山对他说：“这事黄龙府。”焦守节应声回答说：“燕然山距离这里多远？”丁求说惭愧钦服。不久，升迁为皇城副使，管勾军头引见司。因把官府差役借给枢密院副承旨尹德润修建住宅，免去所担任的官职。三次升迁为上閤門使，加容州刺史。多次请求补任外职，历经襄州、登州、汝州三州，升迁为四方馆使，任用右神武大将军退休去世。