高敏感人的痛苦，到底谁才会懂？|保湿|保湿霜|敏感肌|敏感肌肤|面膜

「你太敏感了。」

别误会，我们说的不是被对象的一句话就气到情绪上的「敏感」，而是关系到我们颜面的问题。

正值秋冬换季，冷空气、大风、花粉……这些组合袭来的不稳定因素不仅会让我们的身体敏感，还会对皮肤造成威胁。

皮肤出现过敏反应时，脸颊变得特别干燥且大面积泛红。这时候，高敏感人只好暂时放弃妆效，转而用成分简单、有效的修护类的产品，让自己的皮肤屏障恢复健康。

根据今年发布的《2022敏感性皮肤护肤新趋势白皮书》，国内敏感肌群体占比约为45%，相当于近一半的人都有敏感肌问题。所以，高敏感人应该如何应对难以捉摸的皮肤问题呢？

▏别把自己的脸当成试验田

在皮肤敏感方面我也走过不少弯路。比如这几年「早C晚A」等概念的风靡，开始接触各种各样的成分护肤概念。

由于早几年缺乏系统学习和认知，我只好不断尝试，甚至把护肤当成了升级打怪，希望自己能不断进阶到更高浓度的A醇，用更猛的猛药。

最直接的影响是，我开始出现了不耐受反应。从脱皮、干燥，到泛红，反正跟我想象中吹弹可破的效果完全相反。我亲手毁掉了我本来还挺健康的肌肤，皮肤屏障受损了。

更错误的是，我在皮肤刚有好转却没有完全恢复的时候，就急于求成地开始用回了猛药，导致新一轮、更严重的皮肤屏障受损。

这次我主动去看了皮肤科医生，医生叮嘱我，千万不能再乱用猛药再「作」自己的皮肤了。他向我推荐了薇诺娜的舒敏保湿特护霜，让我先用简单的产品养好屏障，皮肤自然会变好。

▏皮肤敏感如何有效护肤？

为了让跟我有同样诉求的高敏感人得到更详细、专业的答案，我特地去请教了拥有十年临床经验的皮肤科主治医师张医生，请她向我们解答敏感肌护肤的疑问——

1. 如何判断自己是不是敏感肌？敏感肌有哪些特征？

敏感肌的症状，可以从两个方面去去判断。首先，皮疹常常会伴随着敏感出现，比如面部会出现一些红斑丘疹、一些红血丝等；另外，我们也会感觉到异常，比如面目感觉刺痛、刺痒、烧灼感，甚至麻木或胀痛的感觉，都属于敏感肌的表现。

2. 有哪些不好的护肤习惯会加重敏感？

我们最常跟患者说，如果只有面部出现了敏感症状，首先要考虑的就是是否接触了不合适的护肤品，接受了来自外界的刺激。再者，我们身体的变化也常常导致敏感，比如过度紧张、劳累、情绪激动、焦虑等等，都会产生一些激素的改变，从而导致肌肤敏感症状产生。

3. 敏感肌想要恢复皮肤健康，应该做什么？

最重要的就是保证充分的睡眠，其次饮食方面也需要去做调整，油腻重口、辛辣刺激、海鲜等食物都是需要忌口的。

那么接下来的环节就是护肤方面了。有些患者会在出现敏感反应后，用许多护肤品来「压制」干痒、脱皮、红疹等症状，实际上反而起到了反作用。我一般要求患者在过敏后，停掉所有的美白、淡斑或抗老的面膜、精华，只要求她做好最简单的护肤四部曲（清洁-补水-保湿-防晒）就够了。

4. 敏感肌可以用功效性强的护肤产品吗？应该怎样选择？

如果皮肤处在比较健康的状态下，没有急性发作时，我都认为可以使用。但我一直都建议患者遵循一个原则——简单。绝对不能够一层一层地往脸上糊，很多患者觉得涂得越多，好像对脸就越好，实际不是的。

也可以教大家一个选产品的小方法。在接触一款新产品时，我们首先要关注成分表，选择高精简成分温和安全的护肤品，另外需要看是否有会让自己过敏的成分，并在耳后或脖颈处，连续涂抹三天作为试验，如果确实没有任何症状，涂在面部的风险也会降低。

▏敏感肌如何做到无惧敏感？

从那次看皮肤科医生的经历后，我当然也没有放弃对护肤有更多追求，只不过我会在注重功效的同时格外关注成分的温和安全，以及皮肤的承受情况。

现在我的家中会常备一瓶薇诺娜舒敏保湿特护霜，帮助皮肤安然度过换季、敏感或用猛药耐受期。后来我了解到，它是针对敏感肌研制的产品，不仅成分温和安全，且有多篇发表在知名期刊的文献和专业认证背书，用起来非常安心。

我也谨遵张医生的教导，翻了翻薇诺娜特护霜的成分表。发现它的配方真的非常精简，完全0添加色素、香精、防腐剂和酒精等易过敏成分，而是用专利马齿苋提取物、云南高原青刺果油等植物成分来快速舒缓干痒红，修护强韧皮肤屏障，再搭配β-葡聚糖、牛油果树果脂、透明质酸钠等成分，加乘保湿修护效果。

它的肤感不像市面上一些修护霜一样粘腻厚重，而是清透的乳液质地，滋润不油腻，一抹就吸收了，一年四季使用都没压力。这个双十一，薇诺娜特护霜的活动刚好非常适合囤货。

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像我一样的老用户可以买这个限量5万个的定制礼盒，里面有足足230g舒敏保湿特护霜2，还赠送洁面、特护精华、清透防晒、护手霜等价值324元的小样礼盒，满足一整个冬天的护肤流程。双11预售价624元，付定70元，叠加跨店满减100元，实付到手价只要524元。

如果皮肤有比较激烈的反应，或者长时间晒后，我就会在特护霜的基础上，增加这个薇诺娜的重磅新品舒缓保湿特护精华液。

别看它是一瓶小小的精华，每当我皮肤出现反应时，它不仅能即时舒缓皮肤，还能真正深入修护皮肤屏障，让皮肤逐渐养护恢复健康。

它对敏感肌肤的作用并不只针对某一个特定的方面，而是点、线、面共同发力。点主要指的是精华中含有的薇诺娜专研高纯度青刺果PRO，能精准直击敏感根源靶点Claudin-5，从根源修护敏感脆弱屏障。

我来重点跟大家说一下青刺果PRO，它是薇诺娜10年革新专研的全新成分，能够【更深层】作用颗粒层，直击敏感根源靶点Claudin5,根源修护强韧；【更直接】促生+补充神经酰胺；分子链长接近人体皮肤角质层神经酰胺构成，【更仿生】修护。

而特别添加的丹参提取物和释迦果提取物则将「痛感开关」TRPV1和「痛感减速器」CB2连线作用，改善肌肤痛、痒、热的感觉。

另外云南腾冲依克多因、橄榄角鲨烷、马齿苋、酸浆萼等成分，搭载专研EBI-Booster渗透黑科技，深入肌肤的角质屏障，紧密连接屏障、肌底层、防御层、传导层进行5重修护，把皮肤角角落落的敏感问题都包圆了，全面达到快速舒缓，长效修护维稳的效果，更精准，更高效，更全面。

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双十一的价格对比平时简直做到了「腰斩」。两瓶30ml的正装舒缓特护精华在付定40元，叠加跨店满减300减50元，实付到手价288元外，还再送5g特护霜和1片冻干面膜，可以说是超值了！

不管是正处于换季敏感期、刷酸、熬夜，还是用猛药后皮肤出现刺痛、红痒反应，亦或是生活作息不规律导致皮肤干燥脱皮，我都很建议你将特护精华+特护霜配合使用，达到1+1>2的效果，为什么会这么优秀呢？因为这两款明星产品是同源成分，不担心成分打架，高精简，更安心，而且两者协同作用，全链路修护肌肤，让肌肤更稳、更韧、更耐受，因此能够达到1+1>2的效果。有了薇诺娜特护CP的温和呵护，总能安然度过肌肤敏感期。

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薇诺娜也为大家贴心推出了「特护CP」礼盒的选择。2瓶特护霜+2支特护精华，实际到手价706元，再赠10ml舒敏精华+护手霜55g+大口径化妆包。

清透防晒乳也是薇诺娜家很多粉丝非常喜欢的单品。千万不要觉得秋冬就可以放松防晒了，其实秋冬紫外线并没有减弱，一旦松懈不但会让我们晒黑、晒老，更会加重皮肤敏感状况。

薇诺娜这支清透防晒乳就很适合秋冬使用。作为一支SPF48 PA+++的高倍防晒，它的配方非常温和，不含酒精等致敏风险成分，且依然加入了专利的马齿苋提取物、红没药醇、姜根提取物等不少舒缓成分，在防晒的同时也能养肤，就算是痘肌、敏肌也可以放心使用。

更重要的是，它没有因为关注成分就忽视肤感。它就像乳液一样，水润清爽，迅速成膜后也不会搓泥、假白，涂完感觉皮肤有一定润度但不油腻，即使后续跟妆也毫无压力。

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双十一防晒是2件套的活动，2支50g正装防晒，配合预估到手价188元，可叠加跨店满减300减50，还赠送2支5g的防晒乳方便出门使用。

想要在熬夜后、加班后、约会、面试前快速恢复肌肤好状态好气色，或者医美术后、换季不适敏感需要密集修护保养的时候，这款舒缓修护冻干面膜能够给到你强大的支撑。

为了解决敏感肌的密集修护问题，薇诺娜把配方做了极致的精简（除水仅10个成分），完全不添加防腐剂、香精、酒精、色素和乳化剂，尽可能降低敏感肌的使用风险。它还采用微晶冻干赋型技术，-40℃真空环境下微晶冻干锁鲜高活精粹，将活性成分都锁在面膜的膜布中，遇水会激活30倍活性。每次使用都最新鲜，让修护功效最优化。

冻干面膜之所以效果卓群，是因为它采用了「内筑肌底外修屏障」的内外兼修核心思路，其中99%+纯度基因重组胶原蛋白与人体重III型胶原蛋白相应序列一致，100%同源性，能够快速透皮吸收，内源促生胶原蛋白，修护受损肌底。

而青刺果+益生元的组合，能促进皮肤角质形成细胞合成神经酰胺，主动修护皮肤屏障，同时平衡微生态屏障，外源修护多维屏障，构筑肌肤防护力。专利马齿苋提取物，舒缓敏感，降低肌肤泛红、干痒、灼热，增强肌肤耐受；胶原配合玻尿酸、角鲨烷，提升肌肤水合力的同时，恢复肌肤水润嫩透。

使用时，只要将一边的精准配比BFS纯净水，注入另一边冻干面膜膜布中，在15分钟后，能够明显看到干燥泛红的肌肤变得水润镇静了许多，肌肤呈现健康的润泽通透状态。

作为薇诺娜的明星单品，冻干面膜早就收获了众多粉丝拥趸。今年双十一预售首日，薇诺娜冻干面膜就爆卖超390万盒，销售额破4亿，率先卫冕天猫预售商品No.1的宝座。

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如果你还没有入手，趁现在活动期间你可以选择到手价219元的2盒装尝鲜，也可以选择388元+5片赠品的4盒装囤货。

另外，冬天马上就要来了，干燥的肌肤一定要囤这款薇诺娜的高保湿修护霜。它被称为「水泵霜」，是专为干皮、干敏肌而设计的产品，独特的「水泵」保湿系统可以兼顾补水-活水-锁水，像小水泵一样源源不断为肌肤提供水分，真正做到一泵解渴，长效保湿修护。

以往我用很多面霜，总会有一种涂完后当时很补水，持久保湿力却不够的感觉。但薇诺娜的「水泵霜」却解决了这个问题，能够在补水的同时形成保护膜，持续为肌肤提供水分保护。

它不仅有透明质酸钠、角鲨烷等功效成分高效补水锁水，提升保湿力，还添加了木棉花提取物、具距石枝藻提取物、长豆角籽提取物等植物成分协同保湿实现从角质层到肌底层的长效水动力。当然一款优质的敏感肌保湿霜除了高效保湿之外，还需兼顾舒敏修护功效，为此水泵霜还添加了专利马齿苋+青刺果油+酸浆萼精粹，助力敏感肌舒缓敏感，强韧屏障。

同时薇诺娜水泵霜还采用了独特的仿生膜乳化技术，亲肤易渗透，在强效保湿锁水的同时，让皮肤吸收起来更没有负担。独特的无菌真空泵包装，杜绝二次污染，给敏感肌肤更安心的呵护。