好多报名我们一对一情感升温的学员，一个共性的困扰就是自己跟男友之间的互动越来越少，话题越来越少，不知道怎么办。

其实，很多情侣谈恋爱到了一定的阶段都会出现一个不痛不痒不尴不尬的问题，那就是跟另一半聊天的时候话题越来越少，越来越没有话讲了。

原本一开始两人无话不谈，特别聊得来，可是随着两人在一起时间的增长，你们之间的对话越来越少，越来越无趣。

渐渐的你就会怀疑你们之间的感情是不是走到了尽头，是不是你们之间的那份对彼此的爱变得越来稀薄？

很多时候打败爱情的并不是“没话说”本身，而是那个纠结于此，把它当做心结的你。

你要清楚，并不是所有的“没话说”都意味着你们的爱情出现了问题，“没话说”这种情况也分良性和恶性。

01

恶性循环

恶性情况一般表现并不是双方没有话说，而是不想跟对方多说。

通常来说，会出现这种情况，一般都是因为这两种原因：一、交流时收到的反馈不佳；二、对对方产生厌烦心理。

第一种原因是指：当一方跟另外一方兴冲冲的说起一个话题时，而另一方经常的表现都是诋毁，敷衍或是冷漠，甚至无法理解对方所说的含义。

这个时候主动提出话题的那个人的沟通欲望就会逐步的降低，直至最后完全放弃交流。

而第二种原因则更为严重，因为它不仅仅只是不想沟通这样个表象而已，而是由于两个人之间的情感本质出现了问题，“没话说”只是表现之一。通俗的理解就是：因为不爱，所以懒得去理。

如果你们之间并没有出现这两种情况，那么你真的没有必要那么忧心忡忡，感觉天都快塌了，开始不停的怀疑你们之间的感情，因为这样只会真的令你们之间的感情越来越糟。

02

良性循环

而良性情况，其实只是爱情自然阶段的一种正常状态。

通常正常的恋爱都有四个必经阶段：暧昧期、热恋期、磨合期、平淡期。

当你们的恋情处在暧昧期的时候，双方都是处在满满的“期待”之中，在跟对方的相处中会全心全力的展现自己的长处和优点，所以对待感情会更加的细腻用心。

当你面处在热恋期的时候，你们的眼睛里对方都是尽善尽美，无论对方做什么你都会觉得对方可爱，一天不见，都会分外想念。

当你们处在磨合期的时候，你们会逐渐冷静下来，客观的看到对方的缺点，同时也会逐步的暴露自己的缺点。

所以这个时候，你们往往少不了争吵和矛盾，如果这个时候你们双方无法适应磨合，那么你们就很容易一拍两散。

而最后一个阶段——稳定期，这个时期，随着你们双方身体急速分泌逐步平缓，最初的新鲜感开始流失，慢慢的回归理性，你们之间的互动就会慢慢的“冷却”下来。

变得不再因为对方的一个举动就欣喜万分，不再因为对方的一句话就尤为兴奋，也不会因为对方的一个小小举动就勃然大怒与之争吵。

而这种冷却，这种平淡的，甚至缺乏的交流有时候却会让很多人理解成为“不爱了”。

其实恰恰相反，这往往才是一段恋爱的真正开始，因为这个时候你们双方已经形成了一种默契的相处。

一段健康的平淡期，是平稳且轻松的。你们不会因为鸡毛蒜皮的小事就争执不休，因为很多事情你们早就能够本能性的包容。

你们在跟对方相处的时候，不需要特意迁就讨好，也不需要没话找话说。同处一室，各自做着自己的事，不需要任何话语依然能够感觉到朴实的幸福。

只有关系真正的到达了一定的程度，才能够做到“想说就说，没话就不说”这种轻松却踏实的程度。

所以，不要再恐惧你们之间没有话题了，因为有时候“没话说”恰恰是你们之间感情成熟的体现，你真的没有必要草木皆兵，庸人自扰。

我记得在电影《男人不可以穷》黄宗泽对邓丽欣说：

我真傻当年怀疑你不爱我，一个女孩子在圣诞节愿意陪我吃茶餐 厅，就已经说明一切。

其实，有些事，有些话并不是非要说出来才行。

真正亲密的人，不用每句话都说出口，因为即便不说，你们都能知道，彼此在对方的心目中都很重要。