在职场中,

如何才能提高自己的情商?

第九个高情商的要素,

是提升抗压能力。

也就是能积极主动地应对职场压力,

从而经受住困难事件和压力形势,

而不会出现身体或情绪症状。

高情商的职场人士,

在遇到职场压力时,

能够找到合适的方法去应对,

并知道该做什么和不该做什么。

同时,

在面对压力时,

也能够保持积极乐观的态度去面对。

并且,

通过自己的沉着冷静,

和有效的自我管理,

来正面影响造成压力的情境。

因此,

在职场中,

如何提高情商的第九个要素,

就是提升抗压能力!