什么是话痨？
当你说话时，不管别人感不感兴趣，都要把自己想说的事情如数家珍地说出来，那么这就是话痨了。
如果你是一个不善言辞的人，你会不会很惊讶，有些人为什么与人聊天时，好像话题不会终结似的，总能一直有话可说呢？是什么原因，导致他们说话可以这样滔滔不绝？
直接告诉你答案吧，这些人之所以能够这么“话痨”，就是具备一种对已有信息进行解构、拓展和细化的表达能力。
简单来说，就是这些人不仅掌握着一定的信息，而且他们还能够针对这些已有的信息，进行内容的拓展，从而一直让自己有话可说。
某种程度上，这是一种对细节把握的能力体现。
当然，这里就不说话痨不好的一面了，平时聊天我也不鼓励太话痨，但这里说的是，要学习导致他们这么能说的背后原因或技巧。
举个例子。
例如你去甜品店吃糖水，话痨也去甜品店吃糖水。但是你看完菜单，点完自己喜欢吃的甜品就开始玩手机了。而话痨呢，在看菜单的时候，还留意了不同甜品的价格。
好了，到了下一次你跟朋友去甜品店，大家评价甜品的出品是怎样的，你只能简单地说“还行”、“味道不错”就没话说了。
但话痨呢？大家评价起甜品的出品时，话痨却说：
“我觉得这里的甜品，比起XX那家连锁店的甜品要好吃一些，而且价格还要低个5、6块。在那家连锁店，你的甜品要加料的话，至少就要4块钱，但在这里，你甜品加料顶多2块钱而已。而且我觉得，这里的甜品偏淡一些，吃完不会太腻，甚至肚子饿，还可以再吃一两个的样子，连锁店就太腻了，吃完还要喝水解渴。所以我觉得这家甜品店，能够做得下去不关门，也有一定的道理。”
你看？话痨已经说了多少了？你看得出两者的区别吗？
区别就在于，话痨对已有的信息，有了大量的解构和细化，从对比两家的价钱，再说讲述两家的味道，最终还给出自己对甜品店运营的看法，他的内容已经拓展了多少呢？
而所有的这些内容，都是源于话痨对于细节的把握——就是他第一次去甜品店的时候，就已经细心去观察价格，然后记在心中。直到需要的时候，才把掌握的这些信息调动出去，进行信息的解构、拓展和细化讲述。
而不善言辞的人呢？注意力很少放在相关信息的吸收上；即便看到、听到、读到某些信息，也只是当成是“过眼云烟”，转个头就忘记了。如同上文的例子，去吃糖水，可能压根不会把注意力放在甜品的价格上面。
所以，造成你不善言辞的原因，正是这种你对信息的把握能力了。只要你能够懂得吸收信息、运用信息和拓展信息，那么成为话话痨，也就指日可待了。
怎么做到呢？告诉你这个表达公式。
想要练就自己在说话时，能够一直滔滔不绝地说下去，首先你要记住这个表达公式：
调取信息（寻找细节）+叠加信息（补充案例）+输出信息（总结观点）=话痨式的表达
对比一下上面的例子，你就知道是不是这个样子了。
当然，每个要素有每个要素的做法。想要让自己的话痨表现得更自然、更流利，你还需要怎么把每个要素做好。
接下来分别说一说。
调取信息，寻找话题的细节
我们的大脑之所以能够调取信息，是因为我们投放注意力，记住了这些信息。
如果话痨去甜品店的时候，不仅没有记住连锁店的价格，连当下正在吃的这家甜品店的价格，也没有投放注意力，那么自然在聊天的时候，他就无法调取出来作为聊天的素材了。
这个道理很浅显，但并不是每个人都能够做到。
例如读过福尔摩斯的人，应该印象都很深：福尔摩斯经常强调“观察”和“看见”的区别。
有一次，华生问福尔摩斯，咱俩形影不离，可为啥每次都是你先弄明白案件真相？福尔摩斯说，因为我总在观察。
华生说，我也观察啊。福尔摩斯说，那好，门口那楼梯你也天天走吧？一共多少级？华生说不知道。
福尔摩斯说，是17级——你只是看见，我这才叫观察。
是的，对比前文的例子，不善言辞的你，去甜品店吃糖水，只是去看哪个甜品适合自己吃而已，或者看到了价格，但并没有过分注意。
而话痨不仅看到价格，而且还有自己的观察。须知道，观察是需要带着思考的。而思考的结果，就是用作聊天的素材。
好比说你去看房子，走了两个楼盘了解情况。那么朋友问起你这些楼盘怎样时，你能不能调取观察到的信息呢？
是不是要从两个楼盘的户型、格局、朝向、价格、大小、实用面积、公摊面积、便利程度、配套设置等一系列的信息入手构建话题，去讲述相关的细节呢？
如果你只是走马观花地看一眼楼盘就离开，那么跟别人聊起天来，你就很难说出一些什么实质性的内容了。
这其中，观察起到至关重要的作用。所谓“观察”，就是观察某事或某人获取信息的行为或过程。
想要提高你的观察力，有四点很重要：
1.寻找细节；
2.给自己问问题；
3.量化注意到的事物；
4.避免分心。
甜品好吃不是细节，甜品的甜度比另一家连锁店口味淡一些，这才是细节。通过捕捉这些细节，然后问自己问题两家甜品店的味道是怎样，你才能够有更多东西可以跟别人说。
怎么寻找细节呢？就是在观察的时候，尽量做到具体，这家甜品店的价格更便宜，那是便宜多少呢？最好要有具体的数字。同时要做到不分心和敷衍。
试一试观察以下这个女生，然后把观察到的信息，试着用这个句式开始构建话题：我今天遇到一个女生，她是……”，看看你能说出多少？
叠加信息，引入例证丰富话题
当然，我们只是普通人，不可能什么都知道，什么都要去观察。
我们跟别人聊天的话题，来来去去都是围绕这些而已：个人近况、工作经历、兴趣爱好、生活琐事和情感关系等。
这些话题，我们多多少少都有自己的信息积累，只是有些积累是有意识进入我们大脑，有些则是无意识被大脑接收到。
只要你愿意做个有心人，那么通过观察去吸收一定数量的信息，其实也不是难事。
平时生活有意识地吸收这些信息之后，之后跟别人聊天时，就需要懂得根据话题不断去叠加相关信息，去丰富当前的谈话了。
例如你和朋友坐在一家商场的咖啡店里聊天，大家聊到现在实体生意越来越难做，这是一个话题。
这时你可以针对“实体生意越来越难做”这个观点，寻找相关细节，例如以前的步行街人来人往、人满为患，现在几乎空空荡荡，偶尔才稍微多人一些。这是其中一个拓展的细节。
一般情况下，这种回答其实已经满足正常的对话交流了。但这篇文章说的是话痨，当然还不足够的。
所以，你还需要在此基础上，还要叠加各种同类型的信息，最好引入相关的案例来充分说明这一点。
这时回答就会变成：
“实体生意早就受到电商的打击了，再加上疫情的影响，这几年真的越来越难做了。（这是你接收到的信息，但还不够细节）
就好比我们这边的步行街，前几年每次去的时候几乎都人来人往，非常热闹，会给你一种在逛街的气氛。而现在呢？几乎变成了一条了无生气的街道，一眼看下去，给人空空荡荡的感觉，很悲凉。（拓展细节，具体化话题）
不要说步行街，就说我的朋友阿亮，他之前是做甜品店的。当年在香港学习甜品制作，学完了后回来在我们这边开店。以前的人出外逛街，约朋友约情人出来吃饭，逛累了吃完饭了，肯定都会一起去吃个甜品，所以生意还不错！现在受到疫情影响，个个都在家，逛街都去一些大商场一站式吃喝玩乐，街边的甜品店慢慢就淡出人们的视野了。所以上一年，他的甜品店就关门大吉了！（叠加相关信息，引入案例）”
说到这里，内容是不是丰富了许多？这是一种比较有逻辑有条理的方法，按照PREP表达法则来构建，只要有内容，这种“话痨”无伤大雅。
但是，还有一种叠加相关的信息和细节，则是一种非常话痨的做法，内容空洞无物，只要你能够找到跟话题相关的信息和细节，不管逻辑地叠加下去，你的表达就会变得很“话痨”。
例如以下这个讲述失恋的话痨例子：
我失恋了！我真的不知道为什么突然就失恋了？
你说我人不够好吗？我人不够好的话，那为什么要开始呢？是我没有钱吗？虽然我承认我不富有，但我有的钱至少可以维持一般生活吧！
其他性格、相貌之类的，我就算不出众，也不会太差啦，况且她就很好了吗？好到可以这么自信，这么狠心抛弃一个对她好的男人？你要知道，突然之间就跟我说分手，这种措不及防的失恋，真的对我打击很大好吗？
我知道失恋只不过是人生中的一件小事而已，但此时此刻，我真的很难受。不仅茶饭不思，几乎是完全否定我整个人的价值，导致我破防，让我怀疑自己是不是真的那么差？
好了，我就算真的那么差了，用得着这么急就跟我分手吗？我现在变得这么讨厌吗？难道一点余地都没有吗？
如果你愿意看，我可以一直写下去的。
毕竟这种没营养的话痨，只需要叠加各种跟主题相关的信息就行了，想到什么就说什么，无需太顾及讲述的逻辑。
但对于沉默寡言的人来说，是一种很好的锻炼，因为你需要一口气说很多很多话。这个过程会强迫你流利和快速地说出这些信息，久而久之，你就知道怎么处理冷场，丰富话题了。
反正没人说话的时候，你随便针对一个话题叠加各种相关信息就行了。
当然，我不建议平时聊天的时候这么话痨，只是在特殊情况下，适当话痨一些，可以让聊天没那么沉闷。
输出信息，构建你自己的观点
最后一个要素，就是输出自己的观点，算是一种“总结陈词”的表达。
这些内容，平时在表达中可说可不说，只不过说了，你就在这次聊天中，算是给出自己的想法和看法，这就是观点互换的方式。
例如上面“实体店”那个例子，当你说完这一大段话后，最后你就可以输出自己的观点：
“当然，也并不是所有实体店的生意都难做的。我家附近在疫情期间开了一家咖啡店，通过在某团某红书的宣传，凭借独特的‘公司化’的装修，居然也成为网红打卡点，几乎每天都有很多年轻的男男女女去消费。所以实体生意整体是越来越难做了，但如果你有本领、有想法，也可以‘富贵险中求’的，就看你自己怎么做了。”
这段话，就是输出了自己的观点，而不是顺着原话题的观点一味地拓展。
事实上，更话痨的做法，就是输出自己的观点之后，就继续沿着这个观点进行信息的叠加、拓展，说出另一大段的话。
当这种表达形成一个循环圈，那么聊天就会有源源不绝的内容去说了，无须担心不知道聊什么。
或许你会奇怪，万一自己没有这些信息怎么办？岂不是说不到！
是的，说到最后还是回到了第一点：懂得调取信息，积累信息。而观察在其中起到很重要的作用。
积累的方式离不开以下四个：
1，读书学习；
2，浏览各种不同资讯；
3，从别人聊天中吸取；
4，亲自去经历。
总之，做个生活的有心人，想要成为话痨，也不是什么难事了，只要你脸皮够厚，能大胆地说出来就行。
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