一般人在经过连续的几件事情的挫折后，都会有一个心理疲惫，这种疲惫，也导致了一段时间内的情绪不佳，俗称低谷期。

其实硬抗这种事，我也做过，但这种方法，真的不是好方法，隐藏的心里抵触可能会更让自己沮丧。

有人说，自己想开点就好了。这句话说的很简单，做起来很难。因为如果不是牵涉到切身利益或是情感的事情，通常也影响不到自己的情绪吧。但凡能让人陷入低谷的事情，都是生活中相对比较重要的事情，一件事，未必能带来太大的影响，但连续几件事加到一起，就很容易出现心理疲惫。

我最近就接连遇到了几件很有点不顺心的事。一是封控在家时间太久，二是误信了蛊惑，智商低到被人割了韭菜。三是抖音做了很久，硬是没啥流量，更别说带货了。

解封后特意去山里散了散心，想寻找办法解决这种心理疲惫。硬抗不行那就疏解。先是反省自己有没有卖货的能力，有没有直播带货的本事，有没有不计后果的买了一堆样品用来拍带货视频的决心。好吧，我承认我都没有，一时冲动吧，搞了个带货号，玩了几年的生活号都没有多少粉丝，我太容易轻信他人了。

那么自媒体呢？漫长而遥远。我不是一个急功近利的人，但也算看得清楚，这份口粮吃起来很艰难，牙齿不好啃不动。于是就当作是个爱好吧，本身也是喜欢写点文章啥的，喜欢搞点小视频玩玩什么的。

自己疏解了一番后，立刻感觉轻松了许多。在没有找到更好的方法前，这几件事，也没必要急着就决定放手。不为名利所累后，也就没那么多糟心了。踏踏实实的，做回我的情感随笔博主，不是很好吗？