头发除了外在养护，内在保养也很重要。发量美女都在喝的养发茶，预防脱发赶紧种草咯~

6款养发茶

银耳金桔茶

银耳15g+金桔15g=解头发油腻

男女老少都能喝的银耳金桔茶，适合脾胃虚弱，或是吃了油腻食物，不容易消化的人。能帮助头发代谢，减少油脂分泌。

当归枸杞茶

当归10g+枸杞10g=补气血生发

这是一道补气血和提高抵抗力的养发茶，适合例假之后喝。女生容易气血不足，喝这道茶，补气血，帮助血液正常循环，促进头发生长。

菊花甘草茶

菊花10g+甘草10g=安神健发

安神祛湿气，平时失眠，睡眠不足脱发，可喝菊花甘草茶，可以调节情绪和美白祛湿，健发固发。

桂花芝麻茶

桂花15g+芝麻10g=防脱乌发

桂花茶清香提神，芝麻是含有维生素E的种子，维生素E被称为抗衰老物质。可以防止由于营养缺乏引起的脱发。

红枣玉竹茶

红枣15g+玉竹10g=解熬夜脱发

想要气色好，补足了很重要。红枣茶具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的作用。红枣玉竹都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。

麦冬桂圆茶

麦冬10g+桂圆15g=补气防脱

麦冬对多种细菌起到抑制作用，并且还能提高免疫力。桂圆有补气活血的作用，经常吃对于气血虚弱引起的脱发是有效果的。

日常养发请注意

忌用指甲抓头发

用指甲抓洗会很容易伤到头皮，在洗头的时候，采用指腹按摩的方法，用指腹轻轻搓洗。

定期修剪头发

修剪头发可以改善发质，减少分叉现象，让头发变得更柔顺有光泽。

护理头皮

育发液里面有很多的营养，能够帮助头发健康生长。良姜育发液，富含8种草本养发提取物，能够直接的渗透到头皮中，为头皮提供重新生发的营养 。