当前，全国疫情形势呈现点多、面广、传播链复杂、持续时间长的特点，为有效降低疫情传播风险，做好自身健康第一责任人。市疫情防控指挥部向全体市民发出健康提醒：

　　（一）主动报备行程
　　广大市民朋友应密切关注所在地和目的地疫情防控动态和风险提示，非必要不去高风险区旅游、出差、探亲。确需出行者，须提前做好行程规划，备齐个人防护用品，全程做好个人防护。所有来（返）阜人员请提前48小时通过“入阜报备”微信小程序进行自主申报或向目的地主动报备（主动、如实填写来源地、目的地等相关信息），积极配合落实核酸检测、健康监测等各项疫情防控措施。
　　（二）配合做好健康管理服务
　　我市对域外来（返）阜人员实施分类管控措施，并对所有入阜人员开展免费落地核酸检测服务。请抵阜时在入阜交通疫情服务站主动配合做好“落地检”，按规定次数完成核酸检测。核酸检测结果出来之前做到不聚集、不聚餐、不乘坐交通工具、不去人员密集公共场所。居家隔离人员要足不出户，主动配合工作人员上门核酸采样和居家隔离管控各项要求。
　　（三）不聚集、不扎堆
　　市民日常出行，要遵守公共场所疫情防控要求，配合公共场所做好查验健康码、行程卡及扫场所码等防控措施，少去和尽量不去人群密集、空气不流通的场所，不聚集、不扎堆。避免在密闭空间中聚会，减少在酒店、影剧院、KTV、酒吧等室内人群聚集场所停留时长。线上、线下购物，请选择正规渠道，做好个人防护、物品消杀，尽量避免触摸公用物品，按照生活垃圾分类及时处理外包装，及时清洗双手。
　　（四）积极进行核酸检测
　　新冠病毒核酸检测是快速发现病毒感染者，有效切断传播途径、防止疫情扩散的最重要手段之一。市民朋友应按要求积极配合做好常态化疫情防控和本土疫情处置中的核酸检测，重点岗位、重点人员要按照规定频次开展核酸检测，确保“应检尽检、不漏一人”，对自己和家人的健康负责。
　　（五）自觉参与疫苗接种
　　接种新冠疫苗是防控新冠肺炎、保障全民健康最科学有效的防控措施，是减轻重症率、降低死亡率的重要手段，是构建全民免疫屏障的基础。60岁以上老年人，免疫力差、基础疾病多，是新冠病毒的感染高危人群，感染新冠病毒后，很容易发展成重症，甚至造成生命危险。在您积极参与疫苗接种之后，请您发动身边的亲朋好友，特别是60岁以上老年人、有基础性疾病等高危人群，积极响应国家号召，主动接种疫苗，筑牢全民免疫屏障。
　　（六）做好个人防护
　　保持良好卫生习惯和个人防护意识，坚持做到“五还要”，即口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗，窗户还要尽量开。新冠病毒可通过近距离飞沫传播，排队、付款、交谈、运动、参观、购物时，保持1.8米以上安全社交距离，有效降低疾病传播风险。
　　（七）健康文明生活
　　加强身体锻炼，坚持作息规律，合理膳食，戒烟限酒；做好您和家人的健康监测，一旦出现咽痛、干咳、发热、乏力等不适症状，及时到发热门诊就医，并主动告知近期旅居史或可疑接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
阜新市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年11月20日