谈及痘痘这个问题，很多人都会不由自主地烦恼，尤其是很多在青春期的小伙伴们，看着满脸的痘痘，简直是非常影响心情了，还对自己的颜值造成了极大的伤害，祛除痘痘成为了很多人的心声。也有些女孩子用化妆的方法来遮盖痘痘，结果就出现了闷痘的情况，使痘痘变得更严重，包括生活中也有很多祛除痘痘的偏方，但是我们是不能盲目祛除的，要根据自己的肌肤类型寻找适合自己的方法。

1、饮食习惯

喜欢吃麻辣、油腻、海鲜、油炸等等这类食物，以及烟酒爱好者，都会刺激皮脂腺，使得皮脂腺分泌出大量的皮脂，因此脸上就容易出现长痘痘的情况了。

2、不良的作息习惯

经常熬夜会导致我们的身体无法得到充分休息，脸部的毛孔就会过多地分泌油脂出来，这个时候毛孔就十分容易造成堵塞了。并且痘痘、闭口就会爆发了。

3、滥用化妆成分

长期滥用、混用化妆成分，会刺激到皮脂腺加速油脂分泌，最终导致皮肤出现毛孔堵塞，长出并不美丽的痘痘，卸妆如果不干净或带妆过夜也会引起闭口。

引起长痘的原因其实都与自身的生活习惯有关，大家要正确面对痘痘，千万不要抱有侥幸心理，长痘了一定要祛除，而不是放任不管，痘痘关乎自己的外貌形象以及肌肤状态，如果不好好防护的话，痘印将会慢慢出现，到那时，毁容就离你不远了!既然大家都知道了长痘的原因，那一定不要触及这些误区，饮食上清淡一点，生活作息要规律，化妆成分要选择适合自己的，长期保持好习惯总是没错的，不过脸上的痘痘千万不能挤!痘痘问题公众号：悟空祛痘机构，进行沟通祝大家生活愉快。