都说春风和煦，但对于爱过敏的人来说，它就是炼狱！小风儿一吹暖和是暖和，舒服不了几分钟脸上就会冒出很多突起的小疙瘩，口罩还没有完全能摘下，一年一度的过敏季又来了，有没有办法舒舒服服地度过呢？

相信很多的人会对于换季过敏深有体会：“面子”太重要了，最痛苦的就是过敏后皮肤的反应，哪里还有心情感受这些？瘙痒、过敏、干燥、脱皮.....这些才是重点！

现在敏感肌肤人群越来多，其实敏感肌就是问题性皮肤，这种肌肤一定要注意护理，所以日常护肤的时候更加要注意了！

敏感肌类型

干性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一擦上爽肤水就会感到些微刺痛、发痒，甚至有时会泛红起皮

油性敏感肌肤

脸上经常冒出痘痘和小颗粒，会发红、就连脸颊也等易干燥部位会长痘痘

先天性敏感肌

遇热容易泛红，易干燥，容易受外界影响

到底是什么原因导致皮肤敏感越来越严重呢？

日常当中，清洁过度、频繁的角质、胡乱的使用一些护肤品加上外界影响等....会导致皮肤敏感的加重。

这个时候有很多宝子会有疑问，敏感肌肤不能胡乱的使用肤品，那应该使用什么样子的呢？

首先敏感肌的宝子，在选择护肤的时候一定是以温和的类型为主的。

对于天生就是敏感皮肤的男士来说，首要是减少外界对皮肤的刺激，尽量避免在过寒、过热、暴晒的环境久留，除了日常的保湿，还要涂抹防晒霜，注意防晒。

对于从来不护肤或者偶尔护肤的男士来说，每日的基础保湿防晒是很有必要的。可以选择含有透明质酸成分类型的保湿水乳，温和不刺激，也能保证日常的补水保湿。

对于爱研究护肤的男同胞们，也要注意适度原则。比如许多男生在剧烈运动或者外出归来后会选用大剂量的洁面剂来反复清洁皮肤，因为他们总觉得皮肤“很脏”，要“深度清洁”，这是不可取的，一定要选择温和类型的洁面乳，比如是氨基酸+皂基配比型的，同时兼顾温和度以及清洁力，对于敏感肌也很友好。

最后再叮嘱一下敏感肌的宝子们，一定要温和洁面，日常当中给皮肤做好补水保湿修护，养成健康的生活方式和饮食习惯，舒缓压力，增强体质才是从根源上调整好敏感肌的关键。多吃新鲜的应季水果，能不熬夜就不熬夜，身体状态好皮肤才会好。

希望每个宝子都可以拥有一个健康的肌肤~