杭州市实验外国语学校喜获浙江省第十二批“双减”优秀实践案例，位列全省获奖十项案例之首|外国语学校|学校|实验|教师|杭州市|浙江省

根据《浙江省教育厅办公室关于征集“双减”优秀实践案例的通知》（浙教办函〔2021〕290号）要求，省教育厅组织开展了义务教育段“双减”优秀实践案例的征集遴选工作。经过层层选拔，杭州市实验外国语学校《“三生”作业体系：基于学生成长需求的作业结构设计与探索》的案例从众多优秀案例中脱颖而出，喜获浙江省第十二批“双减”优秀实践案例，位列全省获奖十项案例之首。

杭州市实验外国语学校是一所九年一贯制的寄宿学校，由于在校住宿，学生整体在校时间长。这一背景下，许多教师有了更充足的“机会”给学生布置作业，导致学生作业时长普遍较高，过重的作业负担不仅占据了学生自理的时间，而且影响学生的身心健康成长。“双减”视域下，学校积极响应政策，通过列清单、调研的方式查询问题根源，努力探索适合本校的作业改革之路。

【解决问题的特色做法与经验】

一、确立作业目标的结构。学校成立以教学研究中心的学科骨干教师为主的研究团队，根据前期调研结果以及作业的功能，最终提出“三生”成长系列作业，以实现作业功能目标的分类分层。

二、根据目标，设计不同类型作业的内容。

1. 系统化“生长”作业设计：一是以单元整体设计为出发点，从学生知识基础出发，集中一单元难点知识进行集中突破，力求系统地、扎实地落实学科基础知识。二是针对学生学习能力不同、知识基础不同，我们设计了个性化提升作业。

2.项目化“生趣”作业设计：项目化“生趣”作业主要以实现学科知识的融合为目标，使学生实现自主学习、自主探索、学会合作，是培养学生实践能力、创新精神的重要途径。

3.实践化“生活”作业设计：“生活”作业设计则结合知识与技能，技能则更侧重于生活类技能，在生活中运用所学知识照顾好自己起居以及独立生活的能力。

三、根据学生自身素养情况，实现“三生”作业分层。

四、严控每日作业时间。为了使得每个孩子在60分钟内充分实现作业目标的最大化，学校统筹了每个学科的时间占比及每类作业类型的时间占比。

五、开展作业展评与及时反馈。

案例成效：再列清单、听反馈，全面实现改革目标

1.学生课业负担明显降低、学习效率大幅提升。在钱塘区教育教学综合质量评比平台中可以看到，学校“三生”作业结构调整以来，孩子们的学业负担指数明显降低，本校学生的平均作业时长为1.4小时（含初中），与2020年相比有显著的下降，已经达到钱塘区的平均作业时长。作业量减少了，学生的学习兴趣反而日渐高涨，体育锻炼时间也大大增加，睡眠时间有了更多的保障。学生每天体育锻炼不少于1.5小时，六年级学生体质健康区级抽测中成绩由原来的第12名进步到第6名，学生每天能够保证11小时睡眠。