2019年6月
国务院办公厅印发
《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》
提出普通高中学校
要着力构建德智体美劳全面培养的育人体系
加强选修课程建设
是深化普通高中课程改革的重点
长水教育
云南长水（衡水）实验中学各校区
积极响应国家号召
因地制宜打造富有长实特色的校园文化
常年开设50余门选修课程
如劳技课、摄影课、书法课
日语课、绘画课、声乐课
学生根据自己的特长或爱好自由选择
为每一个学生
搭建德智体美劳全面发展的阶梯
体育类
用体育运动“文明其体魄，野蛮其精神”，学校要求学生根据爱好发展至少一项体育特长，培养对体育运动的兴趣，学校通过多样化体育课程、丰富竞技体育活动，落实以“大健康”为核心的体育课程。
游泳课
足球课
篮球课
跆拳道
击剑课
马术课
健美操课
轮滑课
艺术类
艺术课程是助力学生将知识转化为智慧的催化剂，更是滋养学生形成完善人格重要的方式和抓手，是长实学子的必修课，让学生在课程中创造美、内化美，提高审美与艺术修养。
陶艺课
刺绣课
剪纸课
摄影课
涂鸦
书法课
素描课
古筝课
围棋课
架子鼓
钢琴课
播音主持
吉他课
十佳歌手
文化类
学校创建积极向上的“文化场域”，以德育人，培根铸魂，引导学生树立正确的世界观，以中国心看世界，解放学生天性，浸润心灵、启迪智慧、增强自信。
汉服选修课
电影赏析
科技类
学校以提升“学生终身发展能力”为目标，开设多维度、多样化的科技创新课程，关注学生身心发展，助力学生解锁科技之美，拓宽社会视野，赋能未来胜任力，真正让孩子成为校园“大玩家”。
VR课
无人机模拟
心理解压
劳动类
实践是最好的“生活课堂”，学校高度重视文明素养习得、志愿者服务、爱心帮扶、劳动课等实践活动，要求每位学生学会穿针引线、洗衣叠被、炒菜做饭、理性消费，培养学生养成健康的生活方式、掌握基本的生活技能、践行低碳环保的消费观念。
劳技课
劳动课
美食课
志愿者活动
长实中始终把学生的兴趣塑造、素质提升、全面发展放在最重要的位置以“自强不息 勇于超越”理念为指引不断用课程来开拓学生视野、培养学生兴趣取得了良好效果
看完长实中的多彩选修课
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来源：长水教育融媒中心
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