三年小心翼翼的防护，终被一次排队核酸而打破！
2022年12月5日
早起八点发现小区的核酸点开了，虽然排了很多人，但不用犹豫，立刻顶着寒冷排队做核酸。计划近日出趟差，因核酸点停检了两天，故担心6、7日再次停检。
队伍蜿蜒有几百米，密密麻麻，人与人之间挨得很近。我前面陆续有七个人插队，虽然心里不舒服，但觉得乡里乡亲的，也就没说什么，忍了！排了40分钟左右，终于做上了。
做完核酸回到家，感觉浑身很冷，为了预防感冒，立刻红糖姜汤喝上。晚饭后，觉得身上有点酸，我对自己身体状态非常了解：身体酸软、喉咙发痒、鼻子发酸、略感清冷疲惫，只要四种之一种情况，就是感冒的前兆。于是晚饭后用艾蒿煮水泡了脚，又吃了两袋同仁堂的清热感冒颗粒。早早休息。
一夜睡眠不是太好，胳膊腿都有些发酸。
2022年12月6日
早上起床温水一杯，继续喝同仁堂清热感冒颗粒两袋。
中午感觉胳膊腿由酸变酸痛，于是加喝了连花清瘟四粒。心里不由得想：“这是着凉感冒了，自己一直防护比较好，应该不会是羊了”
于是，加了一件衣服，加大剂量饮水，喝得浑身热乎乎汗津津。
夜里，胳膊腿的酸劲加重，睡眠质量很差。
2022年12月7日
早早起来打扫完客厅，喝了一杯热奶。浑身有点酸、有点软、有点疼。喝完连花清瘟一个小时后，又喝了芬必得用来止酸痛，酸痛症状很快减轻。
一整天我不停地喝水，各种水：梨水、红枣水、菊花水、葱白葱须水、西洋参水、姜丝红糖水，不管科不科学，不间断地喝。
晚饭后，女儿开始有了征兆，说浑身肉皮疼，量了一下体温38度，吃了退热药。晚睡前让她用艾蒿水泡脚，然后趁热上床睡觉。
女儿一夜未烧。
我一夜浑身酸痛，辗转到天明。
2022年12月8日
早起看女儿睡得香甜，摸头没发烧。
我虽然被酸痛折腾了一夜，感觉还好，没有特别不舒服的地方。今天开始嗓子偶尔有微痒，偶尔咳一两声，有少量黄痰。
女儿起床后问之：可好？答曰：不烧了，嗓子疼。
我暗自思讨：“不会真是中招了吧？否则怎么会这么巧女儿也跟着感冒了呢？”心里有点拿不准，又一想：“我俩症状都不太像网传的‘阳症’，我既没发烧，也没嗓子疼；女儿也只是烧了一会，吃药就退热了”。
为了确诊，想买抗原试剂已经买不到了，小区周边的药店也因有羊都关门了。
继续按时吃药、多喝水、热水泡脚、早休息。
2002年12月9日
一大早，让朋友闪送了抗原试剂过来，测过之后，双杠！
于是，每天必做的事：
1、佩戴口罩、房间通风、分餐制；
2、卫生间、浴室、马桶，用稀释的84消毒，然后再喷一次酒精；居住的房间用酒精上下午各喷洒一到两次；
3、碗筷、水杯、餐具，每天上锅蒸煮消毒一次；用过的纸巾、口罩、一次性手套装在封闭的塑料口袋里面。
女儿没有再发烧，浑身也不再肉疼了，但是嗓子痛感加重，有轻微咳嗽，有少量黄痰。
我除了轻微酸软之外，无其它不适。体力、热量都在逐渐恢复（加穿的衣服已经感觉热了）。偶尔咳一声，有一点点痰；偶尔打个喷嚏，略有一点点鼻涕，没有鼻塞。
老公今天开始，有一点腿酸（也或许情绪紧张的错觉），立刻让他吃了药，后续再无其他不适，应该属于无症状。
2002年12月10日
时近中午，有点头疼，想来可能是今天起床太早，五点就醒来，看了一个小时的手机，然后脑子又放电影一个小时，思虑了很多事情。
午休后头疼有所缓解，但是整个下午头一直发沉不舒服，晚饭后泡完脚早早上床睡觉了。
一夜安睡。
2002年12月11日
早起感觉神轻气爽，鼻子通透，浑身轻松，嗓子清亮，所有症状都消失了，抗原自测是弱阳性。
开始减药，只吃连花清瘟一种。
依然保持大量喝水，晚睡前热水泡脚。
不熬夜、不思虑，保证休息好、睡眠充足。
2002年12月12日
如昨，一切向好，再无不适。
抗原检测：一个杠。
心得：每个人都应该是自己的医生，了解自己的身体，然后根据日常经验，判断出自身状况、状态，对症自治。
我对自己身体的自治方法是：不扛！我这人比较怂，扛不住。灭火星比灭火苗更容易。
总结：你不知道啥时候会中招，所以，备药是必须的，免得中招之后买不到对症的药物，免得用药不及时，免得带毒外出采购殃及别人。中招之后，要注意保暖，吃好喝好，睡眠充足，保证休息，按时吃药。
总体来讲，来到我家作客的“小羊”还是比较温柔的、人性化的，同住的三个人中：女儿发烧、我浑身酸痛、老公无症状，这样无症状的可以很好地照顾有症状的。
感慨：既不像传闻的那么轻飘，也不像传闻的那么严重；我既没慌张也没紧张，只是不忍心累及了家人。人生就像游戏打怪，一关一关地过。这次能“行云流水”般顺利通关，也得益于：自己中招是在放开之后，没有被歧视被隔离被拉走被管控的压抑和恐惧。所以，羊来了不可怕……
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