习近平总书记在党的二十大报告中指出:“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。”青年兴，则国家兴；青年强，则国家强。青年干部要始终冲锋在前作表率、担当作为争先锋，主动发挥“干部带动群众、党员带动群众”的“传帮带”作用，团结全社会青年同志为实现中国特色社会主义现代化强国努力奋斗。

青年干部要在坚持不懈的政治理论学习中、持之以恒的密切联系群众中、勇往无前的探索思考中，坚定信念、提升素养、磨砺意志，成为脚能沾土、手能拿笔、眼里有群众的新时代干部，成为“拿得起、放得下”的智慧干部。

要拿得起锄头，放得下身段。习近平总书记指出：“年轻干部要提高群众工作能力。要坚持从群众中来、到群众中去，真正成为群众的贴心人。”一些青年干部是从家门到校门再到机关门的“三门”干部，基层经验不足，民情民意不知，甚至“水稻麦子”不识、“莴笋青菜”不分。

不与群众同行共苦，怎知民生之艰？青年干部要坚定传承“理论联系实际、密切联系群众”的优良作风，持续深入田间地头，察民之所难、知民之所忧、体民之辛劳。要杜绝“坐井观天”“纸上谈兵”，不能只是坐在办公室“拍拍桌子定调子、拍拍脑袋做决策”，而是要放下“头衔”、放下“身段”，走出办公室，走到田坎土坝间，拜师于民、问计于民；要常与群众“唠唠嗑”，拉近距离、套套“近乎”，用群众喜闻乐见的方式，倾听群众最真实的诉求，解决群众最紧迫的困难；要拿起“锄头”与群众一起干，一起吃苦，一起流汗，在与人民同心共情中，学会换位思考，根植人民情怀。

要拿得起书本，放得下手机。习近平总书记指出:“年轻干部成长，要走好学习之路。”“干部要成长起来，必须加强马克思主义理论武装，抓好理论学习这门必修课。”科学技术的日新月异，在满足年少时的无限遐想和带来日常生活许多便利的同时，也使部分青年干部被手机、电脑所“诱惑”，被“王者荣耀”“抖音”、视频播放器等“牵住了心神”，从而丢失了宝贵的学习时间。

学如逆水行舟，不进则退，不学则殆。唯有不断学习，方能永葆党员干部的先进性。青年干部要始终坚持“学海无涯”的觉悟、“孜孜不倦”的劲头、“坐稳冷板凳”的毅力，压缩刷抖音、玩游戏等娱乐时间，拓展翻翻书本、充实脑袋的学习时间，系统、深入的强化理论知识学习。要坚持把“学习”贯彻到人生奋进路途始终，坚持把政治理论学习、业务理论学习、实践操作学习等放在首要位置，充分借助“新闻联播”“人民日报”“学习强国”等途径，知晓天下事、了解地方事，为传承优秀文化、推进政策落实、优化工作效能提供理论指导。

要拿得起荣誉，放得下失利。习近平总书记指出:“年轻干部要牢记清廉是福、贪欲是祸的道理，树立正确的权力观、地位观、利益观，严以自律、怀德自重、慎独慎微，任何时候都要稳得住心神、管得住行为、守得住清白。”部分青年干部刚离开学校进入社会，年纪轻，社会经验不足，或有些许“年轻气盛”“心浮气躁”，或无法直面胜利与失败。

安守一颗平常心，人生才能笑看风云。青年干部既不能有端稳“铁饭碗”“不求有功、但求无过”的想法，有不作为、慢作为的“咸鱼姿态”“躺平思想”，也不能因一时荣誉而沾沾自喜、骄傲自满，因一时失利而自暴自弃、剑走偏锋，因手握权力而徇私枉法、贪污腐败。而是要涵养“淡泊名利”的心境，摒弃急功近利的心态，克制好高骛远的行为，谦虚谨慎、不骄不躁，脚踏实地、真抓实干，把手中的每件大事、小事做实做细；要抗得住压力、挑得起担子，受得了委屈、经得住失败，以“咬定青山不放松”的坚韧，直面问题、迎接挑战，以“水滴石穿”的勇气和毅力，破解工作中的难点和堵点；要树牢纪律意识和规矩意识，勤于修身、严于自律，坚持清白做人、干净做事、廉洁从政的思想自觉和行动自觉，履职尽责，切实为人民群众办实事、办好事、办成事