“好累啊！”

“为啥累啊，家里不是有老公和婆婆帮忙带孩子吗？怎么会累啊？”

“你是不知道啊，家里那个祖宗大晚上的睡觉老是睡不踏实，几个小时就醒一次，太恐怖了。”

“你家的娃不是才两个月吗？经常夜醒是很正常的。”

“知道啊，但是大冬天的起来真的很要命。”

“也是，不过宝宝频繁夜醒是有原因的，根据这些原因就能把问题解决，至少能减少宝宝夜醒的频率。”

“真的吗？那宝宝夜醒的原因有啥？”

世界最悲催的事情莫过于在大冬天的夜晚起来哄娃，而且今年的冬天特别冷，各位宝妈有没有感觉到呢？在半夜零下几度的室内起来哄娃是一件需要多么大的勇气的事啊！

芸芸现在就处于这种状态中，每天半夜宝宝突然一下子就醒了，自己就得起来哄。

听到闺蜜说宝宝夜醒是有原因的，那到底是什么原因导致宝宝频繁夜醒呢？

1、惊跳反应在做怪

各位宝妈有没有发现，自家的孩子在6个月之前睡觉的时候都很不老实，会突然间把手甩开，或者突然来个“佛山无影脚”直接踢到自己脸上，但是在六个月后这种情况就比较少了，睡觉比较老实了。

这是为什么呢？

其实是因为孩子身体内的惊跳反应在做怪，这是身体的一种自我保护行为，没办法通过外力来改变。但是各位家长不用担心，等孩子大点这种反应就会消失的。

但要注意的是，在冬天的时候孩子的这些行为很可能把被子给踢掉，导致着凉感冒。

因此，各位家长要辛苦一点，时不时地看看孩子有没有盖好被子，或者直接给孩子买个睡袋，随便他怎么踢都不会着凉。

2、家长的打扰

很多家长都是第一次当爸爸妈妈，对于自己的宝宝是非常非常地爱惜。只要宝宝睡觉的时候发出声音，就会非常地紧张，误以为宝宝是哪里不舒服了。

不管三七二十一直接立马把孩子抱起来，看看他是不是饿了，扒开裤子看看是不是尿了或者拉了。

其实孩子只是睡觉说了句梦话而已，他还想着继续睡的，结果被家长的一系列行为给彻底弄醒了，感觉特别不爽，直接哇哇大哭起来。

其实如果宝宝突然发出声音，不一定是不舒服，可能人家只是无意识发出来而已，还想继续睡觉的。

各位家长可以先等等，看看孩子接下来有什么举动，如果孩子还有睡意，那就让他继续睡。

如果孩子有醒来的前奏，那家长可以试试轻轻拍打孩子让他慢慢睡着，实在不行就让他自己醒来吧！

3、要长牙了

长牙对于宝宝来说是一件很难受的事情，而且长牙这种事情是不分白天、夜晚的，有时候夜晚还长得更快。

所以很多

宝宝在长牙期的时候晚上是很难受的

，睡不着。即便睡着了，睡眠质量也很差，总是会半夜醒来。

家长可以在宝宝

临睡前拿些冰的东西给他敷下

，这样能缓解长牙带来的不舒服感。宝宝感觉不会很难受了，自然就能睡一个安稳的好觉。

4、身体出现问题

宝宝还很小，不会说话，唯一能够向大人表达的情绪就只有哭了。当宝宝难受的时候他就会哭会闹，这个时候家长千万不要不耐烦，要好好考虑下是不是宝宝哪里不舒服了。

如果宝宝肠绞痛了，就尽量给他安抚；如果宝宝是因为吐奶导致不舒服，就轻轻抚摸他的后背，让他感觉舒服一些。

5、睡眠日夜颠倒

很多家长觉得宝宝在肚子里的时候接触的环境都是乌漆嘛黑的，那么出生后在比较暗的环境下是不是比较容易入睡呢？

在这种错误的认知下，很多家长即便在白天的时候都喜欢把自家的窗户关起来，把灯调到最暗来慢慢哄宝宝睡觉。而宝宝白天睡得太多了，晚上反而睡不觉了。

慢慢地孩子对黑夜和白天的认知产生错误，认为白天就是黑夜，黑夜就是白天，导致在夜晚经常醒。

6、宝宝做噩梦了

很多家长觉得有点不可思议，这么小的宝宝竟然会做梦。这是当然的，小孩子的梦可能比大人更加精彩。

如果孩子在白天被什么吓到了，在晚上就有可能梦到很恐怖的东西导致被吓醒。

以上就是宝宝半夜经常醒来的原因了，各位宝妈可以根据自己的情况看看，是不是犯了其中几个错误导致宝宝频繁夜醒的。如果是的话，那就趁孩子还小赶快纠正过来吧！