一旦发生错误,自尊水平不高的人总会给自己极度的批评,批评过后仿佛就有了交代,而没有从错误中吸取任何的经验和教训,再犯错,再自责,如此反复着应对下一个接一个的错误。那么我们应该怎么面对错误呢?
首先你要知道错误其实是你的良师,错误能够给你带来经验,能够使你学习,所以我们把错误看作老师,这才是一个正确的心态。其次错误是一个警告,就是吃一堑长一智,所以当你把错误当作是良师和警告的时候,你就能够理解,错误是生活中必不可少的一部分,是真实生活的先决条件。你生活在一个真实的世界当中,你就一定要接受这个世界是不完美的,是有错误存在的。
要知道错误永远不在当下,当下没有错误,当下你正在做这个事儿的时候是没有错误的,那什么时候知道错了呢?一定是这件事儿过去了以后,你突然发现,唉…做错了,所以错误永远都不在当下。因此你不断的痛苦纠结,责备自己,对于改变错误是没有任何帮助的。你要知道错误是一个已经发生过的事儿,你不能因为过去时而耽误了现在时,这是得不偿失的,也是极不聪明的做法,但现实中有太多人偏偏总是在这个误区里无法自拔。
如何避免自己再犯这种低级的错误呢?最有效的方法肯定不是纠结和自责,而是记录错误,把自己犯下的错写下来,写个总结,写下这个错误发生的过程,然后从这件事情当中找出你所感悟到的东西,从这次犯错中学到的东西是哪些,写下来,然后接纳和原谅自己,你就会发现接纳是多么重要的一件事。当你想要改变自己的时候,采取的是理解和接纳,然后主动去改变,而不是一味地批评和自责。这就是面对错误的方法,写下来找到重要的东西,然后接纳它,改变它,从而塑造一个更好的自己!
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